・・・復活間近！？

・・・う”～ん、、、なかなか風邪が治んねぇ～

まぁ、別に普段の生活に支障があるわけじゃ～ないし、平熱なんだけど、ノドの痛みが治んなくって

病院に行って薬ももらってるし、もう1週間経つんで、そろそろ治ってもいいのになぁ～。。。

元々、ここ数年は２年に１回ぐらいの割合で風邪をひくかどうかってカンジなんだけど、ひき始めのサインはいつもノドが痛くなるんで、今も仕事以外に動くのは極力我慢してる状態～

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・・・ってか、もうジムに最後に行ってから２週間経過

まだ入会したばっかなのに～

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・・・なので、出かけたいのを我慢しながら週末は、１年以上ぶりぐらいにゲームやったりしながらの～んびり過ごしましたとさ～

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２時ぐらいに仕事を終えてに帰ってきたんだけど、そのまま起きてて今、ＥＵＲＯの決勝を見終わったとこ～

今回のスペインはその名の通り、〝無敵艦隊〟だったなぁ～

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・・・さてっ、寝るとするかぁ～

スポーニング期。

ＰＣ版のプロフィール欄に書いてるんだけど今、休止中の趣味の一つに〝釣り〟がありま～す

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・・・しかし、もう１０年以上やってないなぁ～。。。

当時は主にバス釣りをやってたんだけど、意外に仙台には“バス釣りスポット”が多くって、週末の朝はいつも３時起きで４時過ぎには釣りし始めてたなぁ～

ところで、タイトルにも書いた『スポーニング期』

これは、“産卵期”って意味で、ブラックバスは一般的に４～６月あたりがその時期にあたるわけ　この頃は活動が活発になって、釣りには適した季節ってこと

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・・・しかし、なかなかうまいこと釣れんのよねぇ～

まぁ、朝っぱらからシーンとした自然の中で、の～んびり釣りしてるのは、釣れなくっても気分がいいもの～

マイナスオーラ出まくりだもんなぁ～

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久々にルアーを出してみたよ～

う～ん、懐かしい～

数はちょっと少なめだけど、とりあえずは現戦力で一勝負ぐらいはできそうだなぁ～

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・・・バス釣り雑誌でもチェックして、郡山近辺のスポットでも探ってみよっかなぁ～

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・・・あっ、とりあえず最初にルアーのつけ方から思いださなくっちゃ～

体力ダウン(>_<)

この前の週末は宮古に帰ってました～

っていうか、オヤジが５月で定年退職になったのと同時に実家の宮古のを増築し始めてたんだけど、この度、完成したので、盛岡→宮古への引っ越しの手伝いに行ったのでしたぁ～

土曜日は夜中まで汗だくになりながら引っ越しの準備を手伝って、日曜に引っ越しをして月曜の晩に帰ってきたんだけど、やっぱ往復８００ｋｍの運転は疲れるなぁ～

・・・しかも、土曜は暑かったのに日曜は急に涼しくなって、長袖の服を持っていってなかったせいもあってか、どうやら体調をくずしたみたい、、、なんか風邪っぽい

ジムにも丸１週間行けてないし、早いとこ復活しないと～

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・・・とりあえず風邪薬飲んで、頭冷やして寝ま～す

桜坂～。。。しか～し葉桜^_^;

今から７年前の５月のお話し・・・

福山の東京ドームでのＬｉｖｅを観に行きましたとさ～

東京ドームに入ることじたい、初めてだったんだけど、やっぱＬｉｖｅ向きの場所では無いなぁ～って思ったよ～。　音響的にイマイチだし、ナニよりステージから遠かったしねぇ～

その日の夜は、ドームの近くのホテルに宿泊

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・・・日帰りしないで泊まったのは、時間が遅くなったこともあるんだけど、翌日も行きたいところがあった為。

それは、〝桜坂〟でぇ～す

福山の代表曲の１曲と言ってもいい桜坂。　まぁ、セールス的にも１番売れた曲だしねぇ～

実在する場所でもあるこの場所は、当時やってたウンナンの『未来日記』がブレイクのきっかけにもなったんだよなぁ～、、、なつかし～

・・・まぁ、来たのはいいんだけど時期的には桜の時期は終わってたんで、当然“葉桜”

分かってて来たんで、ショックは無かったけど、、、やっぱ桜のキレイな時に見たかったなぁ～

この、ナンてことのない歩道橋は『未来日記』のドラマで主人公の２人の重要なシーンで使われたロケ場所　まぁ、知る人ぞ知る場所ってとこなんだけど、さすがに７年前のこと。　オレももうドラマの内容自体、忘れちゃったよ～

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今でも桜の時期になると、この辺は込み合うみたい

やっぱ、桜坂を聴きながら来るんだろうねぇ～

周辺は、普通の住宅街なんだけどねぇ～。

福山も昔、この周辺に住んでた時があったみたい

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せっかくなんで、桜の時期の桜坂を最後に～

手のひらからぁ～伝わる愛～♪

最近よく聴いてるＣＤはこれっ

佐藤竹善のアルバム『ウタヂカラ～ＣＯＲＮＥＲＳＴＯＮＥＳ ４ ～』

サザンの“真夏の果実”や、福山の“桜坂”、スピッツの“ロビンソン”etc・・・をカバーしているカバーアルバムだよ～

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・・・中でも気にいってるのは、ＧＡＯの“サヨナラ”と大沢誉志幸の“そして僕は途方に暮れる”かなぁ～

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“サヨナラ”なんだけど、曲が売れた時にも「いいメロディーだなぁ～」って思ってて、誰かカバーすればいいのになぁ～って思ってたら竹善さんがやってくれた

原曲をあまりアレンジし過ぎず、イイカンジに仕上がってるなぁ～

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“そして僕は途方に暮れる”は・・・やっぱイイよなぁ～ 　名曲

そしてなによりアレンジが絶妙～

元々、竹善さん率いる〝ＳＩＮＧ　ＬＩＫＥ　ＴＡＬＫＩＮＧ〟や根本要率いる〝ＳＴＡＲＤＵＳＴ　ＲＥＶＵＥ〟なんかは個人的に大好きなミュージシャン

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・・・この２つのグループが好きな共通点としては、さっきも出てきたんだけど、“アレンジ能力”の高さ

仮に自分の作った曲を、誰か好きな人にアレンジをお願いしていい権利があったとしたら、間違いなくこの２つのグループのどっちかになるだろうなぁ～。。。

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まぁ、非現実的な～話しだけどねぇぇ～

正式入会！！

前回のブログで『スポーツクラブ  ルネサンス』への入会をどうしよ～。。。ってことで締めてたんだけど、、、決めたったぁ～

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・・・１０日に振休を取ったんで、正式入会してきたよ～

まぁ、月１万で元を取れるかどうか考える前に、とりあえずやってみようと

入会した後、マンツーマンでトレーナーについてもらって、改めて現状の体力テストと、今後のメニューを作成～

その後、プールにむかって、５００ｍをノンストップで泳いで、サウナでたっぷり汗をかいて、マッサージをうけて帰宅　・・・この日もジムに行く前後で２．５Ｋｇ減

ただ、翌日は朝から翌朝まで仕事だったんだけど、いろんな箇所が筋肉痛でしんどかったぁ～

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で、１２日は仕事帰りに初めて寄ってみたんだけど、平日の夜のみの場合はジム・プール・サウナの３点セットは時間的に厳しいなぁ～。。。　この日はジムとサウナ(＆風呂)のみ。　けど、平日は２３時までやってるんで、時間が短くってもプールと風呂だけで行くのもアリかも～

まずはどこまでケイゾクしてやっていけるか、がんばってみよ～っと

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そういえば、昔、通ったジムの女性インストラクターと付き合ったことがあるんだけど、今回もちょっと、“ちょっかい”出してみよっかなぁ～。。。

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・・・あ～、ダメだぁ～、、、目的が違ってくるし～

今回はマジメにストイックにいきま～す

ルネッサ～ンス！

・・・別に髭男爵のギャグではありません。。。

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この前の週末、“ＲＯＵＮＤ１”でちょっと動いたぐらいでバリバリ筋肉痛になっちゃう、ダメダメな体のまま、約１０年ぶりぐらいに行ってきたよ～、スポーツジムへ～

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・・・行ったのは、会社の近くにある『スポーツクラブ  ルネサンス』

http://www.s-re.jp/index.html

ホント、前から行こう行こうとは思ってたんだけど、なかなかフンギリがつかなくって・・・けど週末、仙台で過ごす予定だったのが急遽中止になって、予定がポッカリ空いたんで、〝体験コース〟に行っちゃいました～

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まずは、ジムから。

５種類ぐらいのマシンの使い方を聞きながらやったんだけど、やっぱ上半身は普段、軽く腕立てや腹筋etcやってるせいか、違和感無くできたんだけど、下半身のトレーニングは全然、体力が無くってダメ～   ・・・左ヒザが悪いこともあって、今まで走ることを避けてきてたんで、ゆっくり２Ｋｍぐらいランニングマシンで走ってみたんだけど、、、あれは話しにならんなぁ～、、、自分にガックリ。。。

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次はプール。

昔は１ｋｍぐらいはノンストップで泳げたんだけど、約１０年ぶりのプールでは２００ｍがせいいっぱい。。。

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まぁ、体験の割りには結構、汗をかいたなぁ～って思いながら、ジム内の風呂＆サウナへ～　・・・サウナはいつも通り、１２分×３回入ったんだけど、運動後だったのもあってか、いつもより汗がたくさん出たカンジ～

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だいたい５時間ぐらいいたことになるんだけど、なかなか新鮮で良かったなぁ～

・・・ってか、ジムに行く前に体重を計ってたんだけど、戻ってきてから再度、計ってみたら〝２．８Ｋｇ〟も落ちてた。。。ビックリ

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・・・けど、２１時ぐらいに帰ってきて、その後、飲みに出かけて朝帰り、、、意味ねぇ～　やっぱ、疲れた体にアルコールは効くみたいで、エラい酔っぱらったなぁ～

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・・・まぁ、飲みの話しはおいといて、今後ジムに通い始めるかどうか考えどころ。。。

結局、会員制で月会費が１万ちょっとかかるんだけど、問題は元を取れるぐらい、回数を重ねて通うことができるかどうかなんだよなぁ～。。。　仕事的にはキビシーかなぁ～って思うんだけど、毎月１万払うってことで、逆に通って元を取らないと～って自らプレッシャーをかけるのも手かなぁ～とも思ったりして。。。

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さぁ、どうしよ～。。。

この前は。

この前の週末は、“ＲＯＵＮＤ１”に行ったよ～

http://www.round1.co.jp/shop/tenpo/fukushima-kooriyama.html

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・・・ここは、結構有名なとこなんで知ってる人は多いと思うけど、ややややetc・・・いろんなスポーツetcができるとこ

今回は３時間コースで１０数種類のスポーツをやったんだけど、予想通り翌日は筋肉痛　・・・やっぱ、での筋トレだけでは限度があるんで、ちょっとずつでも実戦向きな体に戻していかないとなぁ。。。

ＲＯＵＮＤ１で筋肉痛にならない程度に体が戻ったら、いよいよスポーツジムへ向かおっかなぁ～

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もひとつ

おととい、今年に入って２回目のパチをやったよ～　まぁ、打ちにいったっていうよりは、ちょっとした調査で行って、試す為に１，０００円だけ投入

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・・・結果は１２，０００円勝ち

冬ソナだったんだけど、１５回転ぐらいで当たったんで、相変わらずそういう運はあるみたい

けど、勝っても負けてもオレにはパチ台に向かってる時間は１時間ぐらいが限度みたい。。。

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・・・だってすぐ飽きちゃうんだも～ん

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ってか、もう朝だぁ～

明るくなるのがずいぶん早くなったよなぁ～。。。

さっさと寝よっ、おやすみ～

使い分け。

今回は普段、その場によって使い分けてる時計の話しをっ・・・

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あっ、基本的にはその場にって言うよりは、月～金曜日の仕事時と土・日の休みの時にそれぞれ時計を替えて使ってま～す

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仕事時は、〝ＧーＳＨＯＣＫ〟を

まぁ仕事柄、汚れてしまう場合があるので特別、汚れやキズが入っても支障が無いんで定期的に・・・ん～っ、３年ぐらいに１度かなぁ～、買い換えながら使ってるよ～

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でっ、休みの際にはこれっ

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・・・そう、〝ＲＯＬＥＸ〟

“エクスプローラーＩ”　でぇ～す

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買ったのは２６歳の時かなぁ～

当時は盛岡にいたんだけど、深夜バスで東京まで行って、銀座のエバンスって店まで行って買ったよ～

http://www.evance.co.jp/index.php

まぁ、週末しか使ってないんで、使うときにはいつも停止状態

手巻きで時間合わせしてから使い始めるカンジ

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・・・そりゃ～、所有物としては、金額的には車の次に高いモノになるんで愛着はもちろんありますわなぁ～

けどそう言ってるわりには、１０年保証込みで購入したんだけど、１度もメンテにすら出してないっ

・・・１０年経っちゃう前に１度は出さないとなぁ～