たけしにっき

毎日パソコンで日記・音楽

日記0107

2019-01-07 14:22:01 | Weblog
2019年1月7日(月曜日)晴れ。朝ごはんはおでん、シューマイ、シシャモ、トマト、ポテトサラダを食べました。朝起きてから腹筋、背筋、腕立て伏せ20回ずつやった。テーブル吹き、お茶碗服、雨戸占める、開けるをしました。朝の仕事の前に樋口さんと腹筋、背筋、腕立て伏せ50回ずつやった。公園清掃に行ってきました。杉本さんと日野さんと行っています。東部給食わかめサラダ、ゴマ塩上げ、白ご飯を食べました。今日は早帰りです。お昼ご飯のときに麦茶を飲みました。家に帰ってから柏の葉公園に行きました。杉本さんと姫野さんと小野さんと神野さんと佐藤さんと5人でい行った。コカ・コーラを飲みました。
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
« 日記0106 | トップ | 日記0108 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

Weblog」カテゴリの最新記事