関心事

「よりよい老後の為の５年計画」草案。

〇更年期
全く症状なし。ネットニュースで渡辺満里奈の「全く症状なしなのに、病院で血液検査をしたらホルモンカラカラだった」という記事を読み、すぐに婦人科に電話。ホルモン無自覚カラカラ対策を早急に。スポーツがとにかく良いというのでもう、しゃにむに、やけっぱちに、剣道のお稽古中。養命酒導入も思案。「クヨクヨしたらどうしよう！」とクヨクヨしてるんだから、もう塗る薬なし案件。

〇老眼
老眼検査1.5だった。良く見えると思っていたら本当によく見えていた。ちっとも大事にしてやってないのに、私の目よく頑張っている。

〇脱毛問題
費用効果が一番高いのは今でないのか？！調べるにあたって「介護脱毛」という知らん言葉にぶつかる。私はそれにはあまり興味がなくて、よそ様に見えるとこ一択。

〇先輩訪問
自分の１つ上の方（１名）、２つ上の方（２名）、３つ上の方（１名）、６つ上の方（１名）、８つ上の方（１名）、一回り上の方（１名）計７名に９月から毎週ご飯のお約束を取り付ける。今年の秋は「先輩、体調教えてくださいインターンシップ」。

〇更年期は記憶が悪くなることで気づく人もいます
上記記事をネットで読み、戦慄。私から記憶力を取ったら何も残らぬ。更年期で本格的にのぼせてしまう前に、更年期に影響を受ける脳の部位以外を酷使することにより代替効果を期待する取り組みを始めることにする。
さっそく漢検を申し込む。前回落ちてる準一級。