ジェンゴグラス

徘徊と庭いじりに釣り

日課

2019-01-07 18:03:25 | 日記

このグラフを見れば、日中如何に動いていないか一目両全　夕方になって1時間の運動で

6,500歩　消費カロリーは200Kcalポッチ　こんな日課だが、これで良いんだべが　

コメント (2)
 
 
 
 
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岩手県岩手郡岩手町在住　男性

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