元気で歩いていますか～
さて、休む時はしっかり休息してもほぼ50キロ歩いている。
今月は６０キロオーバーとなるだろう。
運動、特に歩行は食事と同じ
適度に歩けば適度に健康です。
このルーティンが続くから毎日ハッピーなのだ。
みんな、公園へ行こう!
当たり前のことが当たり前にできるから幸せ。
当たり前なのに余計なことするから幸せは崩れる。
不必要な違和感は
幸せとは何かを教えている。
ほぼ、支障のない生活は
幸福そのものなのだ。
みんながんばろう!
奇跡のトレーニングは存在する
人間は考える通りの人生が待っているに違いない。
人の行わないだろう
トレーニング法が人生を変えるのだ。
筋肉の鎧を身に着けて
毎日トレーニングに励むのです。
病を消し
痛みを遠ざける。
がんばろう!
マイホームページを作れたのは
30年前?
少年サッカーを紹介するサイトでした
が、集中力と好奇心が最大限に発揮されたから
作ることができたのだ。
何かを発信する気持ちが強ければ
３か月で完成できるはず。
できたサイトが起業につながればいい。
がんばって、愉しもう
10年近くブログと共に来ました。
２度退会しましたが終了とは・・・
皆さまにおかれましては
健康管理を続けて
愉しい人生をお暮しください。
ポジティブをお忘れなく
11月までがんばろう
ファイト!!
