少し早いけど今日のまとめ。
実はこれからランニングクラブの有志で月1回行っている体幹トレーニングがある。
19:30開始で20:50まで。
今日の午前中はいつものテニス。
参加人数が週によって違うのだが今日は6人。
先週は10人も参加して物足りなかったが、6人は結構しんどい。
思う存分動き回ったので今日もランはお休み。
さて明日は長居公園でハーフマラソンのレース。
といっても、タカヤマラソン高山さんが1時間28分のペースメーカーをやるので、
そこについて行く予定。ペース走ですね。
余裕があれば15Kから上げていこうと思うが、2年ぶりのレースなので
さてどうなることやら。