今日は祝日ですが、私は朝からフル回転で仕事。
午前中は、退職金制度の修正案を作成してクライアント先へメール。
１１時過ぎに早めのお昼。午後暖かいうちに走りたいので。
お昼を終えて、今度は新規先への企画書作成。これも完成。
午後２時過ぎからラン開始。
暖かいというか暑い。手袋をはずした。
今日は軽めに川崎橋往復。気持ちのいい程度のペースで。
結果は、
往 2.70K 12：48 （4：44）
復 2.72K 12：00 （4：25）
今日もピッチは落とさないように。190ぐらい。
相変わらずいい感じだ。