この冬一番の寒さ 1月中旬～下旬の寒さだそうです
新大阪駅は帰省ラッシュ
関西空港は出国ラッシュ
おじいちゃんと野球を
・従兄弟とサッカーを
・お母さんのおせちを・・・と皆さんいいお顔してテレビのインタビューに答えていました
おせちの食べ過ぎに注意しましょう
今朝ラジオで聞いたのですが
おせちでカロリーが高いのは 煮しめ 314cal ぶりの照り焼き 211cal
栗きんとん 170cal 牛肉のごぼう巻き 150cal
低いのは 田作り 29cal 海老の照り焼き 29cal
紅白なます 30cal 蒲鉾 14cal
数の子一切れ 14cal 酢レンコン 100g 40cal
黒豆一人前 57cal 伊達巻一切れ 65cal
一人前と言われてもどれだけかわからないし
いずれも沢山食べずに程々に・・・と言うことですね
自分に言い聞かせています
さて皆さんはいかがですか
[Jtrim]Sachiさん参考にしました
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お正月旅行出来る人羨ましい～と
思います
正月太り 今年も避けられそうにありません
お世話になりました。
来年も宜しくお願い致します。
良いお年をお迎えください。
来年も頭の体操 jtrimを沢山作りましょう
昔は田舎に行っていましたが
今は迎える方になりました
明日お餅つきの後煮しめを
作りますよカロリが高いのですね
又新しいJtrim良いね
こんばんわ
コメント有難うございます
お正月の旅行ホント羨ましいですね
皆で食べると又おいしいですしね
どうしても食べ過ぎてしまいます
困ったものです
こちらこそお世話さまでした
有難うございました
来年もよろしくお願いいたします
ニコさんの作品楽しみにしています
こんばんわ
コメント有難うございます
帰省されて皆さん和やかな雰囲気でしょうね
迎える方も何時までも元気でいないとね
お餅つきに おせちの準備くたびれが出ませんように
お世話になりました
来年もよろしくお願いいたします
ゆみちゃんの作品楽しみにしています