いつも最高の状態に！

　今日も大変寒い朝を迎えました。しかし、朝夕の空の様子を見ていると、少しずつ日が長くなってきているのを実感します。

　さて、スポーツは「試合」や「大会」に向けて体を調整していきますが、武道は「試合」や「大会」以外にも、常に体を調整していなければなりません。現代は確かに平和な時代ですが、武道を稽古する人間は、いつでも対応出来るように心身を常に最高の状態にしておく事は、最低限必要な事だと思います。