梅雨明け以来、まとまった雨が降らず蒸し暑い日が続きますね・・・
この暑さが原因で、夏バテや熱中症になる方も多いのではないかと思います
最近、特に熱中症のニュースをよく耳にしますが、先週一週間で熱中症にて救急搬送された人は、全国で1万913人だったそうです昨年の同時期に比べて、約3、3倍多いそうです
熱中症の症状は、その症状によって熱失神・熱疲労・熱けいれん・熱射病の4つに分類できるそうで、またその症状によって救急処置も変わってきます
脱水によるめまいや失神、吐き気などの症状は、熱失神・熱疲労の特徴で、この場合は涼しい場所で水分補給をした方がいいそうで、熱失神・熱疲労の症状と筋肉に痙攣が起きた場合は、体の中の塩分が不足状態になっているため、水ではなく生理食塩水などの塩分が入ったものを補給しましょう
熱射病の症状は、体温が上昇しすぎて意識障害などが起こり、死の危険のある緊急事態のため、体を冷しながら一刻も早く病院へ行かないといけないそうです
なので、暑さを避けるために外出時には日陰を歩いたり、日傘や帽子でできるだけ直射日光を防ぎ、服装も吸水性に優れた素材を選んだり、しかし屋内にいても熱中症にはなるため、喉が渇いてなくても、こまめな水分補給をしたりと、こんな当たり前のことが予防になるので、自分なりに熱中症対策を行いましょう
特に、気温・湿度が高く、風もなく、急に暑くなった時というのが一番熱中症の注意が必要だそうです
この猛暑のなかほんとにすごいなーと思うのが、甲子園予選で戦う全国の高校球児たち
もちろん応援の方々もです。この暑さに負けず、熱中症に負けず、郷土代表の熊本工業高校甲子園頑張ってください応援してます