奥さんがビリーズブートキャンプを借りてきたので試してみた。
バンドは借りてきてないので無しでやってみたが、開始後30分ぐらいまでは楽勝ムード、むしろ「バンド無いと手持ち無沙汰じゃんw」ぐらいだったが、腹筋系のメニューに入った途端一転、「もう勘弁して下さい・・・」と動きが停止。
やっぱ腰から腹筋にかけてがそれなりに鈍ってました(汗
で、終了後のTシャツ・・・滝汗です(笑
バンドは借りてきてないので無しでやってみたが、開始後30分ぐらいまでは楽勝ムード、むしろ「バンド無いと手持ち無沙汰じゃんw」ぐらいだったが、腹筋系のメニューに入った途端一転、「もう勘弁して下さい・・・」と動きが停止。
やっぱ腰から腹筋にかけてがそれなりに鈍ってました(汗
で、終了後のTシャツ・・・滝汗です(笑