午後から東京で会議なのでゆっくり出勤です。朝ゆっくり寝ていればいいのに起きてしまうんですよね。先週ハーフを走り膝が痛いので今週はジョグを休むつもりです。リハビリもかねてローラ３０分やりました。膝に負担がかからないのでローラーは良いかも！犬の散歩にも行って来ました。雨はまだポツポツ降っていました。昼頃出かけるときにはすっかり晴れていましたが、風が強いようです。会議は少し早く終わり銀座線で銀座で下車し有楽町の交通会館の秋田アンテナショップでお酒を２本も買ってきました。昨年の特別金賞「両関」と一昨年の特別金賞「鳥海山」です。早く飲みたい・・楽しみです。
