休養休暇

寝ているときにも膝が痛く朝膝裏にテニスボールを挟み膝を伸ばす体操をし、あまりに痛いので痛み止め薬をもらって飲んで起きました。昨日の疲れがあるだろうと今日は休みを取っておきました。犬の散歩は青葉公園へ朝は結構冷え込みました。
午後に床屋に行って来ました。