毎日、充実してます(^_-)-☆

パソコン初心者ですが、とにかく作ってみました。

若返り^^

2018年05月06日 17時14分40秒 | 日記

先日、古本屋さんで見つけた南雲先生の本を読んで、1日1食とは無理ですが空腹の時間を楽しむダイエットを試していました(^^♪


結果、内臓脂肪が減少したのか2キロやせました(^_-)-☆

そして、一番ビックリしたのが^^本日久々にGパンを買いに行ったのですがウェスト78㎝のサイズが、まだ余裕がありました(@_@)!

少しだけ、若返った気分です(笑)

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