すそ洗い 

R50 恥垢の上塗

江戸川東叡D700

2018年07月08日 | 自転車
明日は年に一度の人間ドッグ GWから炭水化物をググッと減らしたり 運動日を蓋したり 体重は木曜日に時点で4kgほど落ちてましたが 最後の一絞り 何としても中性脂肪をフツー値にしたい 最後の一絞りは 金曜自転車1時間 土曜自転車1時間 日曜本日自転車2時間 今日は自転車だけとゆーのも寂しい 文化系男子なので ブルックスのサドルバッグに ニコンD700に35mmレンズ S.H.フィギュアーツ . . . 本文を読む

2018初東叡

2018年03月25日 | 自転車
お人形さんに一段落したので 久しぶりに自転車に跨ろうと まずは空気圧をパンパンに インスタ映えのため レンズは60mmと24mm 35mmはお休みです 鉄鋼団地方面から舞浜リゾートに 途中カッチョエエ工場の入り口で一発 撮影場所に 朝7時前だと ジョギングの方々もまばらで 撮りやすいん 自転車の後は お人形さんも待ってはるからね . . . 本文を読む

新田祐大優勝

2018年02月12日 | 自転車
新田祐大優勝 第33回読売新聞社杯全日本選抜競輪 2018年2月12日 新田祐大(1986年1月25日 - ) 福島県会津若松市出身。 日本競輪学校第90期卒業。 2003年 全国高等学校総合体育大会自転車競技大会(インターハイ) 1kmタイムトライアル優勝 ・・・・・ 2010年 - SSカップみのり(立川競輪場) 2015年 - 日本選手権競輪(京王閣競輪場)・オールスター競輪(松 . . . 本文を読む

女子と自転車

2017年12月24日 | 自転車
母は自転車に乗れません 妻は自転車に乗りません . . . 本文を読む

スターと自転車

2017年12月24日 | 自転車
スターと自転車 bycicle 自転車と . . . 本文を読む

2017初ノリ自転車

2017年03月05日 | 自転車
冬は自転車に乗らないにかぎるとゆー結論に達しましたが 本日2017年3月5日でお台場ガンダムは撤去されるゆーん お台場の高額駐車料金をボッタクられんのんはいややさかい 仕方なく早朝自転車出動 AM6;45出発 大事をとって 冬支度 サイクルジャンバーの下はユニクロヒートテック2枚重ねがかさばらなくて良い バイクパンツにおズボンの2枚重ね 足は革靴が寒さしのげる イヤーウォーマーとニット帽とゆー . . . 本文を読む

ゴリゴリの村上義弘が泣いていたKEIRINグランプリ

2016年12月31日 | 自転車
競輪の年間チャンピオンを決める「KEIRINグランプリ」が東京・立川市で行われ、 42歳の村上義弘選手が4年ぶり2回目の優勝を果たしました。 KEIRINグランプリは、ことしのG1レースの優勝者と賞金ランキング上位の選手、 合わせて9人が出場して年間チャンピオンを決める大会で、 立川競輪場の1周400メートルのバンクを7周して争われました。 賞金ランキング1位の村上選手は序盤から2番目につけ、 . . . 本文を読む

70分

2016年09月17日 | 自転車
朝自転車 見明川ー旧江戸川ー江戸川コース 記事は9月6日以来だが その間1回は60分間跨っている あとは雨天とか曇天とかオナニー疲れとかを理由に跨がらない 3か月前に このコースを発見した時は やったーって感じで ワクワクドキドキして走ってたんだが 3か月も経つと 日常 見飽きてきて モチベーションもダダ下がり 記録することさえなくなりがち 今朝もちょっこし寝床でウナウナ行こうか止めとこうか . . . 本文を読む

旧江戸川ー江戸川

2016年09月06日 | 自転車
晴天 TOEI車デュラエース フラットペダル 6時20分出発 7時23分帰宅 見明川ー旧江戸川ー江戸川 22km 寄り道&キネンサツエイ無し 行きは追い風 帰りは向かい風 . . . 本文を読む

リバーサイド

2016年09月04日 | 自転車
昨日、一昨日と同じところを走るのは飽きていたので 違う場所で立ち止まったり 一筋外れた道を選んだ景色 距離は20kmぐらいですが いつもより時間が1.5倍かかりました . . . 本文を読む

江戸川2時間

2016年08月27日 | 自転車
5時半起床 ペダルをピンペダルに交換 タイヤの空気圧もキンキンに チェーンに油もさしてみる 見明川ー旧江戸川ー江戸川 2時間コース . . . 本文を読む

晴天

2016年08月24日 | 自転車
今週は今日が初めて 晴天なので自転車に乗りました いつものコース 見明川ー旧江戸川ー江戸川で折り返し 鍵とお茶飲み持参で 漕ぐだけ 行きは向かい風 帰りは追い風 晴天と曇空 . . . 本文を読む

濡れてる

2016年08月18日 | 自転車
昨夜は10時頃床に入りました ずっとオナニーする毎日が続いていたので疲労困憊で オナニーもせず速攻で睡眠 5時50分には目が覚めました 久しぶりに一杯寝た感じ 今週は一昨日の朝と今朝、自転車で走りました 携帯もシャシンキも持参せず お茶と家の鍵と念のための小銭のみ持参して ただ走る 30分走って お茶を飲んで 折り返してただ走る1時間 昨夜雨が降ったのか 路面が濡れてたり水溜りがあったり . . . 本文を読む

曇天江戸川東叡GR 41.29km 1時間58分

2016年08月11日 | 自転車
6時10分発 見明川ー旧江戸川ー江戸川 6時24分 6時28分 6時32分 6時50分 7時00分 7時35分 7時38分 7時45分 8時27分 8時36分 41.29km 1時間58分 . . . 本文を読む

GR2の魅力 江戸川東叡2時間

2016年08月07日 | 自転車
今朝は江戸川2時間コース 7時出発 ポケモン収集はやらない 自転車(東叡製)とGR2の2つに集中してね やっぱし自転車にはGRが最適ですな 携帯機動性が抜群  さっと取り出せて サクッと起動して 解像度もバランスよく オールオートで露出補正だけでちゃっちゃと済む できれば ファインダーが欲しいね GRを多めに登場と . . . 本文を読む