兵庫県、二連覇＼(^o^)／

全国都道府県男子駅伝は、兵庫県二連覇で終わりました。

その前に、今日は朝から香川県に行ってきました。
それは、よしりゅうさんからお誘いを受けていた「讃岐うどんマラニック」に参加したのです。
朝、6時半にウチを出て香川県の三豊市へ。
道の駅「さいだの里」に車を置き、それから間に金毘羅さんの奥の院までの往復を挟んで、うどん屋さんを4軒回りました。
走った距離は44Km、ゆっくり走りでしたので、何とか最後まで皆さんと一緒に走れました。
今日の参加者は15名、和気あいあいと楽しいマラニックになりました。
ウチへ帰って来たのが9時ごろでしたが、皆さんとお風呂に入ってゆっくりさせていただきました。
写真も何枚か撮りましたので、明日にでもアップさせていただきます。

それから駅伝ですが、今日はマラニックに出かけていたので、ライブでは見られませんでした。
ウチに帰ってきてから、録画してあったのを見たのです。
兵庫県は中学生、高校生が実力どおりの走りをしてくれ、タイムの貯金をしてくれました。
大学生と社会人区間は逆転されたり、後続との差を縮められましたが、それでも粘りきりトップでゴールテープを切りました。
一杯やりながら見たけど、録画といいながら力が入りましたね。
特にアンカーの北村選手、不安が的中してハラハラドキドキだったけど、調子の悪い中をよく粘って走ってくれたと思います。
今日の結果
優勝兵庫県、2位東京都、3位愛知県、4位埼玉県、5位千葉県、6位長崎県、7位長野県、8位秋田県、9位大分県、10位長崎県でした。（間違っているかも？）
昨日の予想順位とは若干ちかいますが、実力があると思われた上位3チームはさすがですね。

眠たくなってきました。
キーを打つのが間違いだらけでなかなか前に進みみません。　

明日は「都道府県対抗男子駅伝大会」です。

この前の日曜日は、京都での女子駅伝でしたが、明日は広島で男子です。
兵庫県女子はとても頑張ったのですが、強かった神奈川県に力及ばず第2位でした。

男子は前回、見事な優勝でしたので二連覇をめざしています。
今回も中学生や高校生が強力なので、優勝争いに加わってくれると思います。
ただ心配なのは、アンカーを走る北村選手の調子がどうなんでしょうね。
前回は見事な走りで、アンカー勝負を制していますので、今回も頑張ってほしいなあ。
元旦の実業団駅伝では最悪な結果でしたので、復調していてくれたらいいのですが。

今日、発表された兵庫県のオーダーです。
第1区　7Km　中谷　圭佑　（西脇工高）
第2区　3Km　池田　　親　（加古川山手中）
第3区　8.5Km　藤井　啓介　（中央学院大）
第4区　5Km　秋山　雄飛　（須磨学園高）
第5区　8.5Km　廣田　雄希　（西脇工高）
第6区　3Km　西村　陽貴　（三木中）
第7区　13Km　北村　　聡　（日清食品グループ）

選手の記録からの順位予想が出ていました。
1　愛知
2　東京
3　兵庫
4　静岡
5　埼玉
6　広島
7　栃木
8　福島
9　長野
10 京都

予想は予想で、本番はどないなるでしょうか。
楽しみです。

それから、元大横綱の大鵬が亡くなったとのことです。
「巨人・大鵬・卵焼き」時代に育った者としては、大鵬という力士のことはよく覚えています。
柏鵬時代（柏戸と大鵬）は、大相撲も人気があり、必ずといっていいほどテレビ中継を見ていました。
もちろん、そのころは白黒テレビでした。
自分は、柏戸の方は好きだったのですが、負けることが多くて何回も悔しい思いをしたものです。
その柏戸も大鵬も亡くなり、時代を感じます。

新年会

昨夜は「男の料理教室」の人たちとの新年会でした。
ほんとうは自分たち料理を作って、それを「肴」にやればいいのでしょうが、準備や後片付けの都合などを考えて一般的な新年会になりました。
60才を超えた男ばかり、最高年齢は75才くらいでしょうか。
食べて飲んで、カラオケで歌う人もあり、約3時間を楽しませてもらいました。

送迎の車もあったので、二次会も行かずまっすぐ帰ってきましたが、やっぱり飲み過ぎて帰宅するとコタツに入って、そのままバタンキューです。
日が替わるころ目が覚めて、ネットでオークションの状況などを見てから布団に入って寝ました。
案の定、今朝は軽い二日酔いでした。

震災から18年とユーザー車検

震災とユーザー車検は関係ないのですが。

あの悲惨だった阪神・淡路大震災から早くも18年が過ぎました。
今朝は5時30分に起きようと思っていたのに、不覚にも寝過ごしてしまいました。
目が覚めたのが6時30分くらい。
あわてて起きて薄暗い中で黙祷をしました。
あの日のことは思い出したくはないけど、忘れたらダメですね。
ウチで寝ていて、大きな揺れで目が覚めました。
揺れが治まって、しばらくすると職場から電話がかかってきた。
すぐに出勤せよという非常招集です。
すぐに出勤し、早朝から1日中何ヵ所かの災害現場を転戦しました。
何名もの犠牲者や負傷者とも対面しましたが、二度とあのような災害は起こってほしくないです。
と思っていても、地震国である日本ですからその後も災害が起こっています。
地震による直接の被害、2年前の東北のような津波による被害、台風などの自然災害は、ほんとうに恐ろしいです。
これからも予想される東海・東南海・南海などの大地震に対して十分な備えも必要でしょう。
大災害の場合、自分の体は自分や家族、そして地域で守るということが大切なことだと思います。
どうか災害が起こりませんように。

今日、ユーザー車検に行ってきました。
ウチからでは神戸の検査場へ行くより徳島の方が近いので、20年以上前から徳島へ行っています。
今日は8時20分に家を出て、検査場へ着いたの9時10分くらいでした。


受付で重量税などの費用の支払い、書類の提出などを済ませました。
そして検査ラインに車を移動し、列に並びました。
5～6台目でしたので、それから15分くらいで項目ごとに次々と検査ラインを進みます。
最後にピット内からの足回りや底部の検査、これですべての検査は終了しました。
検査時はちょっと緊張しましたが、すべて異常なく合格です。
後は受付した事務所に戻って、合格した書類を提出して検査証をもらうだけ。
待つこと10分くらいだったでしょうか。
検査証の交付を受けました。
　

時間を見ると9時50分でしたので、車検は40分で終わりました。
今回の車検で、これから2年間有効です。

ちなみに、今回の車検費用です。
自賠責保険　24,950
重量税　32,800
印紙・証紙　1,700
用紙　　　　　50
代書料　700（自分で書けばいらないけど、この方が簡単なので）

合計　60,200円でした。
他に高速代金・燃料費約3,500円でした。

ユーザー車検は、ある程度自分で点検できる人にはお奨めです。
また、何でも自分でやってみよう、挑戦しようかなと思っている人にはぴったりですよ。
といっても、自分は技術もないので適当に点検するくらいですが、それでも十分車検は通りました。
後は、車の調子の悪いところが出たら専門家に見てもらえばよいと思っています。
ちなみに、1年に1～2回の定期点検はディラーに出して見てもらっています。

ネットが繋がらない

サーバーが繋がらないので、携帯で書いています。
今日も風が冷たかったですが、いい天気でした。
午前中は、明日行くユーザー車検の準備、自分自身でできる点検や足回りの洗浄などをして、点検表の作成をした。
これで、明日のユーザー車検は大丈夫でしょう。
それから、オークションに新しく出すものの写真を撮ったりしていたら、いつの間にかお昼になってしまいました。
今日は出品しないけど、また明日か明後日に出そうと思っています。高く売れますように。

午後はジムへ行こうと思っていたけど、天気が良かったので外へ走りに出ました。
風は強かったけど、昨日と違いすぐに暖かくなり、ペースは遅いものの2時間を気持ちよく走れました。
膝に不安があるので、ペースを上げるのが怖いです。といっても、正直ジョグペースが精一杯です。
ちょっと悲しいけど、しかたがないですね。

今日も寒かった

今日はジムが定休日なので、しかたなく外へ走りに行った。
天気は晴れたり曇ったりだったけど、風が冷たく手と足先がなかなか温まらない。
ゆっくりジョグペースで、ゴルフ場を超えて千草方面へ。
5Kmくらい走ったところで、やっと温まってきた。
もう少しペースを上げれば汗も出てくると思うけど、上げようにも上げられない。
いつもジムのトレッドミルで走っているのと違うのでしょうね。
もう少し走りたかったが、しんどくなったのとお腹も空いてきたので1時間30分、15Kmで終わりました。

通っているジムは1ヶ月定期で4000円、10回利用したとして1回が400円なので銭湯代くらいです。
ジムもいいけど、たまに外を走るのもいいですね。

Yahooのオークションですが、とてもおもしろいです。
今のところ買うことはほとんどないけど、今日も1点出品しました。
出品価格は1000円ですが、いくらで落札してくれるかな。
5000円くらいは期待しているのですが、さていくらで落札してくれるでしょうか。
入札は3日間、いくらになるか楽しみです。
今日発送した品物は500円で出品したのが2500円で落札されました。
落札者が北海道の方で、着払いの送料が1790円と高かった。
合計4290円、落札してくれた方は高い買い物になったのではないでしょうか。

今日もジムへ

天気予報のとおり、未明から雨が降りだした。
朝起きると、今の時期には珍しいほどの横殴りの雨が降っていた。
いつも行く犬の散歩にも行けず、家の中でゴソゴソ。
10時ごろに来客があり、色々と喋っていたらいつの間にかお昼に。

午後は雨も止んだので、外へ走りに行こうかなと思ったけど、思っただけでいつものジムへ走りに行った。
成人の日で休みなのか、ジムの中はけっこう多かった。
自分はスタジオに入らないが、スタジオプログラムは満員で入れない人もいたようです。
普段の昼間なら満員ってほとんど見ないのに、祝日だったのと外が寒かったせいでしょうね。

トレッドミルも普段に比べて多かったけど、待つほどではなくスムーズに30分を3本走れました。
もう少しペースを上げて走ったらいいのだけど、まだ右膝が本調子じゃないし時々痛むので、思い切って走ることができない。
今日も6分→5分半ペースで、傾斜も2度程度でした。
今日、走った距離はダウンを入れて17Kmくらいですね。

明日はジムの定休日です。
久しぶりに外を走ろうかな。

女子駅伝の結果

今日は滋賀の長男のところへ行ってきました。
駅伝はそこでテレビ観戦でしたが、神奈川県の見事な優勝でしたね。
我兵庫県も、選手全員がそれぞれの力を出して頑張ったのですが、神奈川県に及ばず第2位でした。
選手の皆さん、お疲れさまでした。
そして第2位、おめでとうございます。
第1区の竹地選手もプレッシャーに負けず、先輩の木崎選手について行き、よくがんばったと思います。

長男のところの末っ子、だいぶ大きくなりました。
この4月で2才になりますが、とても可愛いです。

明日は「都道府県対抗女子駅伝大会」です。

明日、京都市で「第31回都道府県対抗女子駅伝競走大会」が開催されます。
コースは年末の高校駅伝と同じですね。
我兵庫県は、昨年4位だったので、今年はぜひとも優勝を狙ってほしいです。
しかし、チーム全員が会心の走りをしなければ、優勝は難しいかな。
9年ぶり、4度目の優勝はどないでしょうか。
1区は淡路島出身の竹地選手が走りそうですが、いい位置でタスキを繋げば、高校生や中学生も力があるので、優勝争いに絡めそう。
ぜひとも竹地選手に頑張ってもらいたいです。
アンカーは小林祐梨子選手ですが、調子はどうかなあ。

強敵もたくさんです。
昨年優勝した大阪府は、今回もダイハツの木崎選手をはじめほとんどの選手が昨年の優勝メンバーなので強いでしょうね。
それから新谷選手のいる千葉県、吉川選手の神奈川県、地元の京都府も強そうです。
また、岡山県や愛知県も優勝候補ですね。

明日は用事で出かけるので、出先でのテレビ観戦になりそうです。
ガンバレー兵庫県！

今日、ＮＨＫテレビを見ていたら明日の駅伝中継にカメラ28台、アナウンサー22人、スタッフ180人態勢だそうです。
お正月の箱根駅伝に比べたら少ないかも知れませんが、カメラも人数もすごいなあって思います。

夕焼け

今日の夕焼けはきれいでした。
1日中、晴れたり曇ったりで風は少し冷たかったけど、天気はいい方でした。
夕方、犬の散歩に出るときれいな夕焼けでした。
携帯で撮った写真で鮮明さはないですが、それなりの雰囲気が出ています。
明日も天気が良さそう。
来週にユーザー車検に行くので、洗車や足回りを点検して洗っておこうかな。

今日も午後はジムへ行って、軽い筋トレの後トレッドミルで走りました。
2時を過ぎるとジムも空いており、トレーニングマシンやトレッドミルは使い放題。
行っているジム、トレッドミルは30分で一旦止まる。
人が待っておれば交代しなければならないが、空いていればそのまま30分延長する。
今日も30分を3本とダウン、1時間40分走った。
膝は相変わらず鈍痛が時々出てくるけど、ペースを上げなければ何となく走れている。
12月はほとんど走らなかったが、休んでも痛みは変わらない。
これ以上痛くもならないし、治ることもない。
しばらくは様子を見ながら、走るのはゆっくりと無理せずにこのまま続けていこうかな。
これ以上痛くなるようだったら、その時に考えます。