さぶ～^^;

 朝起きた時はそう感じませんでしたが、お昼ごろから寒くなりました。

その後は北西の風が強く、秋から冬の到来を感じました。

このまま一気に冬になるとは思えませんが、あまり寒いと気持ちも萎えますね。

朝起きるのも辛いし、犬の散歩や走るのも億劫になります。

この国に住んでいれば、春夏秋冬の季節はしかたがないし、またこれがよいところなんです。

明日の朝は寒そう。

ウチの地方でも10℃＞くらいになるって。

 

先日の淀川マラソンのゴールした後、会場の特設ショップでシューズ1足、靴下2足組み2個を買ってきました。

シューズは「ニューヨーク」何年モデルか？知らないけど、6,500円はお買い得でしょう。

今練習に履いているニューヨーク、そろそろ隠居させなければと思うけど、もう少し走れるかな。

長い間、お疲れさまでした。

2足買おうかとも思ったのですが、1足にしました。

〆て8,100円、よい買物ができたと思います。

淀川のマラソンコース

昨日の「淀川マラソン」は、河川敷コースでした。

交通規制をほとんどすることももないので、フルの場合は制限時間が８時間。

一般道路を使用する大会では、どうしても制限時間が短くなる。

それでも最近のマラソンブームで、明らかにフルマラソンを走るっていうような感じがしない人が多く参加している。

これは今まででもあったけど、最近は特に多いように思う。

昨日の淀川マラソンでも、最初の折り返しは10Kmあまり。

折り返してすれ違うランナーに、早くも歩いているランナーを多く見た。

その日の体調不調もあると思うけど、その数の多さにはびっくりする。

まだ10Kmも行っていないうちに歩き出すとは、あの人達は完走はどうなんでしょうか？

８時間があれば、半分歩いてもゴールできると思うけど、それでもフルマラソンの完走って言えるのかなあ。

やっぱりゴールすれば完走でしょうね。

ハーフの方の制限時間は４時間。

21Kmで４時間といえば、少し早足で歩けば最初から歩いてもゴールできる。

実際４時間を越えてもゴールへ向っているランナー？がたくさんいました。

ホンマにこれがマラソンかなあ？

このマラソンブーム、よい方向へ進んでほしいなあ。

ちょっと考えさせられます。

せっかく市民ランナーが一般的にも認められたのですからね。

この淀川マラソンや木津川マラソンは、河川敷や堤防を走り、交通規制をほとんどしなくてもよいコースですので、これからも特徴のあるマラソン大会として、ずっと続けてほしいです。

参加者は、その大会の制限時間などをよく考えて、自分の力量にあったマラソン大会を選んで参加してほしいですね。

淀川マラソン

淀川マラソンを走ってきました。
この大会はハーフ、フルを含めて4回目かなあ？
今回からスタート・ゴールは守口市に変更されました。
今までの枚方の方が馴染みがあったけど、これは主催者が決めることなので、しゃあないね。
マラソンブームを反映してか、ほんとうにたくさんのランナーでした。
広い河川敷公園も人・人・人です。

今回は「ペアの部」に参加です。
ペアの相手は○がみちゃんです。
ゴールタイム、4時間を目標においてスタートしたのですが、25Kmくらいからペースが少し落ちてしまい、結局ゴールは4時間を7分ほど越えてしまいました。
でもペアで走った○がみちゃん、よく頑張ったと思います。
残り4Kmくらいのところやったかな？
足に痙攣が起こりながらも最後まで一生懸命走ってくれました。
ゴールタイムはちょっと不本意？だったかも知れませんが、また次をめざしてくださいね。
機会があれば、また一緒に走りましょう。
お疲れさまでした。

今日は4時半に起きたので、眠たいです。
ウトウトしてきました^^;

画像は、O村さんからいただきました。

孤高のメス

今日、映画を見てきました。
ロードショーは今年の6月でしたが、地元の市民ホールで特別な上映会がありました。
原作者の大鐘さんは、淡路島のへき地の診療所で勤務しています。
大鐘さんのことは、あまり詳しくなかったのですが、今日の上映会に先立って「両刃のメス」という演題で約1時間の講演をしました。
とても聞きやすい言葉とユーモアを交えて、映画のこととか現在の医療現場の現実を話されましたが、1時間が短く感じました。
映画の方も人情味が溢れ、何回も涙が流れました。
また、手術室の現場も本物か本物に近いと思われるほどとてもリアルに映されていました。
久しぶりの映画でしたが、このような映画ならば、行ってよかったなあって思います。
おまけですが、抽選で「孤高のメス」の本が当りました(^O^)／
大鐘さんの「鬼手仏心」と書いたサイン入りです。
当ったことはとても嬉しいのですが、この本は全10巻の第1巻です。
読みは始めたら残りの9巻を買わなければアキマセンね^_^;

映画の前にウチの市で開催されている「市展」を見に行きました。
この市展は「第63回」ととても伝統のある展覧会です。
日本絵、洋画、書、彫塑、工芸、写真と部門別に、主に市民が合計300点くらいが出展されていました。
作品は誰でも応募することができますが、出展前にも審査があり、何点かは展示もしてくれず、その日にお持ち帰りだそうです。

その市展に友人が、彫塑部門に作品を出展しました。
初めての応募だったのですが見事「特選」に輝きました。
↑の画像は、「安住」と名づけられた友人の作品です。
海岸に打ち上げられた流木などの木片で作品を作り上げています。
時間と手間をかけた作品、「特選」おめでとうございます。

今日も最高の天気

朝晩がちょっと寒いけど、昼間は最高にさわやかでよい天気でした。
仕事に行っている時は、こうした空気の乾いたよい天気が続くと、雨が降ればよいのにといつも思っていました。
最近の天気では、元職場の皆さんは、同じように思っているでしょうね。
一般的には、こうした天気がほんとうに嬉しいですね。
明日もよさそうですが、日曜日はどないでしょうか？
淀川マラソンですが、あのコースは雨が降ると嫌ですね。
小雨ではそうでもないでしょうが、強く降ると水はけが悪くてびちゃびちゃになります。
昨年と今年の水都大阪ウルトラでは、水たまりの中を走っているようでした。
それから雨が降ると、ランナーは寒くなければそうでもないのですが、スタッフの皆さんがほんとうに大変ですね。
どうか雨が降りませんように！

実は2～3日前から左膝（2年前に手術したところ）に痛みがでています。
昨日から湿布を貼っている効果か、だいぶマシになってきましたが、このまま治ってほしいです。
そんなに無理をせず走れば大丈夫でしょう。
今日もゆっくり16Kmを走りましたが、痛みは酷くなりませんでした。
明日は走らないと思うので、このままにしておきます。

今日は、今から飲み会です。
飲み過ぎないようにしなければ！
では、いってきま～す。

秋晴れ！

昨日、今日と秋晴れでさわやかなお天気でした。
昨日は「あわじ花さじき」へプチドライブでした。
地元にいるとあまり感じないが、天気のよい時の海や山など、ほんとうによい景色だなあって思います。
こんなよい環境のところで暮らせるって、幸せですね。
といっても中途半端な田舎ですから・・・。
京阪神に時間的にも近いし、ついついその方に向いてしまいます。
先日の日記にも書いたけど、高速バス代金が高いのが痛いです。
往復で居酒屋の宴会代金くらいかなあ。
もうちょっと安くなってほしいけど、これも橋の通行料が高いからです<`～´>

明日は金曜日、またまた週末が近くなりました。
ホンマに日にちの過ぎるのは早いなあ。

今日は用事があって、ウチに帰ってきたのが9時半でした。
それから晩酌の一杯をやって、グダグダしていたらもう日付が変わりそうです。
ちょっと酔っぱらっていますが、そろそろ寝ます。
おやすみなさ～い。

明日の夜は、飲み会があります(^^♪

あわじ花さじき

今日は「文化の日」の祝日です。
今は毎日が休日なので、土日や祝祭日が休みになるって、なんかピンと来ないですね。
こんなんじゃアカンけど、今の現実がそうなのでしかたがないです。

今日は天気もよく、久しぶりに「あわじ花さじき」に行ってきました。
ここは兵庫県が運営しており、入場料や駐車場も無料です。
今の時期はコスモスが咲いているのですが、少し時期が過ぎたかなって思いました。
それでも、コスモスの花と山の緑、海と空の青さがとてもすばらしかったです。
都会の観光地に比べたら人出も少ないと思いますが、観光の人達がいっぱい来ていました。
このような景色のよいところですので、もっともっと来てほしいですね。
来られていた人は、そのすばらしい眺めに感動していたようです。
天気もよくて、その景色が一段と映えていたようでした。

地元に住んでいると、このようなところにはなかなか行かないのですが、こうして行ってみるとあらためてよいものですね。
まだまだよいところがいっぱいあるので、再認識ために地元のあっちこっち行かなければ！
今日は車で行きましたが、マラニック的に走っていくのもいいですね。
でも花さじきまでは、ちょっと遠いなあ。

マラソンブーム！

このマラソンブーム、ちょっと異常ですね。
このままではどうなるのでしょうか？

11月1日から始まった「とくしまマラソン」のエントリーですが、昨日で先着の枠が締め切られました。
残りの抽選枠も、昨晩は繋がらずあきらめて寝ましたが、今朝どうかな？と思ってアクセスすると、登録の部の抽選枠のみが受け付けられられていたので、そこにエントリーしました。
まだ走れると決まったわけではありませんが、抽選に当れば走るつもりです。
当然別枠があると思いますが、500円の申込料金を支払って郵便で申込む人はどうなるのでしょうか？
これも先着順があるのでしょうか？
定員7000人のとくしまマラソン、これが初日～2日で定員オーバーって、ほんまにどないかなっていますね。
主催者はホクホクでしょうが、練習を重ねてこの大会に照準を合わせて練習して待ち焦がれていて、申込みができなかったランナーは、ほんとうにお気の毒ですね。
一過性だと思いますが、このマラソンブームはどこまで行ってしまうのでしょうか？

今月も始まって、早2日目です。
4月から7ヶ月、いつの間にか過ぎてしまいました。
これから先もこうして過ぎていくのでしょうね。

やっと取れました！

2週間前に走った「四万十川100Km」で痛めた右足親指の爪。
今日、やっと取れました。
今日普通のシューズを履いて走っていると、何か爪が浮いたような気がしていたので、そろそろ取れるかなあって思っていました。
まだ爪の根元の一部に痛みが残っているけど、爪が取れてホッとしています。
本来ならもっと早く取れてもよかったのにね。

今週末は「淀川マラソン」です。
お天気はどないかなあ？
暑くならなければいいのにねえ。
フルにエントリーしているけど、走友とともにスタートからゴールまで楽しんで走りたいと思っています。
前回までとのスタートやゴール場所は変わっても、大部分が淀川河川敷を走るのには変わらないです。
景色に変化が少なくてちょっと退屈かも知れないけど、この河川敷コースはこのマラソンや大阪水都ウルトラ、マラニックなどで何回も走っているので大丈夫でしょう。

11月になりました。
年が変わるまで2ヶ月、ほんとうに月日が過ぎるのが早いですね。
今月の参加マラソン大会
7日、淀川マラソン（フル）
23日、福知山マラソン（フルの伴走）
の二つですが、その他の週末にはその他の用事が入っています。
今月も早く過ぎて行きそうですね。

画像は、今日取れた右足親指の爪と三男の左前足です。
汚い足ですね^^;