お魚をたくさんいただきました

朝からからっと晴れず、１日中蒸し暑かった。
午後には短時間でしたが、雷を伴って大粒の雨が降ってきた。
こんな雨、長い時間降られると被害が出るでしょうね。
今日はジムの定休日なので、雨が止んだら太陽が出てきたので走りに出た。
近くのバイパスを往復したけど、上りは全部走ることができず走ったり歩いたり。
ＲＦＬの力走？の疲れが残っているみたいです。
蒸し暑かったので汗びっしょりになりました。
今日の走り歩いた距離は11Kmでした。

今日、こんなお魚をいただきました。

今日釣ってきたものだそうですが、とてもありがたいですね。
さっそく料理をしました。
ハマチは頭を落として3枚におろしました。


半身は刺身にしましたが、天然ものですのでさっぱりしています。

後の半身は焼き魚用にし、アラはアラ炊きにしたいと思います。
アジの半分は焼き魚、半分はタタキにします。


たくさんいただいたので、義姉宅へ料理済みのものをお裾分けしました。
今日は刺身とタタキ、明日は焼き魚でいただきますね。
たくさんの美味しいお魚、ありがとうございました。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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