今回も献血できず^^;

ウチの市では一般に献血を呼びかける献血バスが2ヶ月に1回きます。
一昨日、その献血バスがきました。
献血は若いころからできるだけしていますが、年齢的に献血できるのもあと１年半です。
できるだけ献血をしようと思うのですが、最近はヘモグロビン量が足りずできないことが多くなっています。
一昨日もどうかなあって思いながら、行ってきました。
前回は12月でしたが、ヘモグロビン量が「12.2」でダメだった。
今回もどうかなあって思っていましたが、やっぱりあきませんでした。
ヘモグロビン量は「11.3」という非常に低い値でした。
自分でもびっくり、何でかなあっていう心境で、最近はあまり走ってないし、この値にちょっとショックでした。
今までにも基準値に達していないことは何回もありましたが、こんなに低いのは初めてのような気がします。
忘れているかもしれませんが。
このままでは・・・
なので、こんなのを購入しました。

何年か前に服用したことがある錠剤です。
１瓶2ヵ月分ですが、続けて飲んでみますが、それで改善されたらいいのですが。
それから昨日と今日、鶏レバーを食べました。
こんなんでヘモグロビン量が増えるかですが、とにかく続けてみます。

今日の午前中は「ポケットあわじ」の配付ですが、バイクでは寒かったです。
午後は天気もよかったので、ジムの駐車場にクルマを置いて外へ走りに出ました。
海岸線を南へ向かい、由良支所を折り返してきました。
もう少し行きたかったのですが、帰りが心配だったし。
案の定、帰りは続けて走れなくなり走り歩きになりました。
2時間20分くらいで18Kmの走り歩きでした。
ほんまに走れなくなりましたね。

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