夜叉ヶ池の後遺症です。
昨日より今日の方が筋肉痛が酷くなってきました。
階段の上り下りや立ち上がる時が辛いです。
夕方、少し走ってみましたが、ごくゆっくりしか走れなかったです。
足の浮腫みも少し出ています。
体の疲れも取れてないようで、全身がだるく感じます。
2日目、大会の中止によりゴールまで20Kmを残してこの有様です。
歳のことは考えたくないけど、これが現状です。
やっぱり歳かなあ。
写真は、とのさんからいただきました。
1日目のスタートしてから3Km地点の夜叉姫をお祭りする夜叉堂前です。
まだまだ元気！
昨日より今日の方が筋肉痛が酷くなってきました。
階段の上り下りや立ち上がる時が辛いです。
夕方、少し走ってみましたが、ごくゆっくりしか走れなかったです。
足の浮腫みも少し出ています。
体の疲れも取れてないようで、全身がだるく感じます。
2日目、大会の中止によりゴールまで20Kmを残してこの有様です。
歳のことは考えたくないけど、これが現状です。
やっぱり歳かなあ。
写真は、とのさんからいただきました。
1日目のスタートしてから3Km地点の夜叉姫をお祭りする夜叉堂前です。
まだまだ元気！
いろいろと大変やったですね。
読ませてもらってびっくりしました。
私たちも他人ごとではありません。体調には十分気をつけて走ってくださいね。
休養も大切な練習！
ほんとうにあってはならない事故ですね。
聞くところによると、体調は特に悪かったことも持病などもなかったそうです。
前日の夜「乾杯！」をしたのに(-_-;)
私も人ごととは思えません。
自分の現状を考えなくてはと思います。
体調にも気を付けることはもちろんのこと、歳も歳ですのでちゃんと身辺整理をしておかなくては！
ですね。
体の疲れもあるのでしょうが、心の疲れがなお大きいのかとさっしられます。
十分にご静養ください。
予期せぬ出来事っていろいろありますが、こういったことは訪れてほしくないですね。
57才といえば仕事でも重要なポストでしょうし、目に見えない疲れもあったのかも知れませんね。
私の場合、今はその心配はないのですが、とにかく人ごととはいえない出来事でした。