ダブルさんの「気まぐれ日記」

趣味のマラソンを中心に、その日のあったことや思ったことを気まぐれに書いています。

明日は「福知山マラソン」です

2017年11月22日 | マラソン
最近は1年に1~2回しか走らないフルマラソンです。
その1回が明日の福知山、今年は2月の海部川以来のフルです。
伴走も含めて15回目の福知山ですが、この福知山も今後の参加は考えますね。
ウエア、迷いましたが、やっぱりサンタで走ろうと思っています。
その方が自分に叱咤できるかな。
時間がかかっても完走をめざしたいなあ。
福知山のゴール制限時間は5時間だったかな。
歩くことがあっても制限時間内にはゴールしたいですね。

明日の朝は5時30分に出発します。
朝が早いので、早く寝なければと思っていますが、それがなかかなです。
今から明日の用意もしなければ、それから腰痛のテーピングも寝るまでに。
膝のテーピングはスタート前にします。
腰も膝も、ほんまに困ったものですね。

昨日、こんなものが届きました。

自分で買うことはないのですが、こうしていただくとやっぱり嬉しいですね。
すぐに飲むことはないですが、何かの機会にいただきますね。
ありがとうございました。

以前に作った鳥のエサ台、最近になってスズメがたくさん来るようになりました。

エサは親戚からもらったお米です。
このお米、虫が湧いて食べられなくなったものだそうですが、スズメにとってはご馳走でしょうね。
このお米があるだけですが、これからもエサ台に起きますので食べに来てね。

今日はジムに行き、6Kmだけ走りました。

今日も読んでいただき、ほんとうにありがとうございます。
今回もここに ↓ 「ポチッ!」っとクリックをよろしくお願いいたします。
にほんブログ村 その他スポーツブログ  超ウルトラ・ウルトラマラソンへ
にほんブログ村

それからここにも ↓ 「ポチッ!」っとしていただけたらとても嬉しいです。

ジャンル:
ウェブログ
コメント (1)   この記事についてブログを書く
« 今日は小春日より | トップ | 福知山マラソンの結果 »
最近の画像もっと見る

1 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (mari)
2017-11-23 14:20:41
サンタさん♪
無事に完走された事と思います!(^^)!

それにしても凄いですよ!
276㎞を走り終わって間もないのにフルでしょ!
そしてまた200㎞というウルトラに参加するダブルさんは凄すぎます!
報告楽しみに待ってます。

コメントを投稿

マラソン」カテゴリの最新記事