早1週間

東京マラソンから1週間が過ぎた。
後遺症か、いまだに足が筋肉痛のような痛みが残っている。
泉州で痛くなったところとは微妙に違うような気がするけど、東京をファンランながら完走したことで、足もホッとしているのかなあ。
そんなことで、月曜日から今日まではほとんど走っていない。
今度の大会まではまだ1ヶ月以上の時間があるけど、生半可な大会じゃないので今月は走りこまなければ、とても完走はできないと思う。
昨年も終盤に大苦戦したので、今年はそれなりに準備をしなければと思うと、ちょっと焦りますね。

今週の仕事も終わりました。
実質には後3週間ですね。
休暇も取ろうと思っていても、なかなか休めません。
特に休めない理由があるわけでもないですが、何か休めないですね。
来週は1日でも2日でも休めたら休もうかな。
といっても、どうなりますやらですね。

明日と明後日、お天気も悪そうです。
篠山マラソンに出場する皆さん、頑張ってくださいね。

昨夜は歯医者さんへ

仕事の帰りに歯医者さんに寄って来た。
というのも、左上奥歯（奥から2番目）の治療で詰めてあったのが外れてしまった。
その外れたのを再び元の位置に入れてもうらった。
この歯医者さんは、先代の先生の時から行っているが、とても気さくで丁寧にみてくれる。
そのために患者さんが多くて、予約すれば2週間から3週間後になってしまう。
もちろん緊急の場合は、その予約の間に入れてくれる。
昨日は予約なしだったが、一番最後に入れてもらった。
そのため、帰りの時間が遅くなってしまったが、ちゃんと治してくれた。
この詰めていた歯、治療したのがだいぶ前だったような気がする。
外れると、その箇所に舌が当ってとても違和感があったが、これですっきりした。
まだ神経が残っているので大切にしなければ。

昨夜は、この歯の治療のことなどをいろいろ書いたのに、また消えてしまった。
せっかく書いたのに、なんでそれが消えてしまうのがやっとわかりました。
このブログ、編集画面にしてから一定の時間が過ぎると消えてしまいます。
そうなるとパスワードを入れなおして、再度ログインする必要がある。
セキュリティー？の関係でそうなるらしい。
そういえば、昨夜は書きながらウトウトしたので、書き始めてからだいぶ時間が過ぎていた。
今まで何回も消えていたのに、それがわからなかった。
これからは十分気をつけてなければいけないですね。
このことが、今ごろにわかったなんてちょっと鈍いなあ(-_-;)

さあ、今から出勤します。