健康

今日は、12月のドッグの結果から受診しなければならなかった3つのうち2つを受診。正直、手術や服薬になったらどうしようと怖かった。これ以上病院通いが増えるのも嫌だった。異常はあるけれど、このままでよいとのこと。これ以上悪くならないためには、やはり食生活と生活習慣のさらなる改善が必要なんだろうか。来週は残りの一つに定期の受診に半年に一回の整形受診。この2週間今週末は話し合い、来週末は退職者の会の県の会議・・・・