■「牛乳」がよい理由 　こういうときに便利なのが「牛乳」です。牛乳には次のようなよさがあります。 ---------- ・五大栄養素が含まれていて完全栄養食に近い ・不足しがちなたんぱく質を補いやすい ・免疫細胞の材料となるコレステロールがとれる ・骨の材料であるカルシウムの吸収率が高い ・消化の負担が小さく、食欲がないときでも飲みやすい ・歯が悪くても飲める ・朝飲めばよい睡眠に導かれ、昼飲めば活動的に、夜飲めば骨が健康になる ・水分補給代わりに手軽にとれる ・コーヒー、ココア、いちごやキウイなどを入れてもおいしい ・塩と相性がよくて料理にも使える ・ヨーグルト、バター、生クリームなど、身近な乳製品でも同様の栄養がとれる ・スイーツの材料にもなるので、甘いものを食べて幸せになれる ---------- 　こうした強みがあることが、私が中高年に牛乳をすすめる理由です。ぜひとも「毎日牛乳」を実践してみてください。イキイキと過ごすための第一歩になります。 ■80歳以上の半数が“たんぱく質不足” 　たんぱく質をとることが大切なのはどの世代も共通ですが、中高年には特に積極的に優先してとってほしい栄養素です。ところが年齢に反比例するように中高年のたんぱく質の摂取量は少なくなります。欧米でさえ、80歳以上の高齢者の半数がたんぱく質不足という調査結果が出ています。 　では、なぜ年を重ねるとたんぱく質の摂取量が不足するのか？　それは食事量が総体的に減るからです。なかでもたんぱく質が多く含まれる肉をあまり食べなくなる傾向があるようです。年齢とともに消化しづらく、もたれやすくなるのが理由でしょう。 　では実際、たんぱく質はどれくらいとればよいのでしょうか？　1日のたんぱく質の摂取目標量の目安として、少なくとも体重1kgあたり1g以上が望ましいと私は考えています。例えば、体重60kgの人であれば60g。これはあくまでも最低限の量になります。中高年以降はたんぱく質の吸収がうまくできなかったり、とれていても体内でうまく使えなかったりする人のなんと多いことか！ 　ですから、意識して多めにとることを私は強くおすすめします。高齢者なら、体重1kgあたり1.2gを目安に、60kgの人ならできれば72gを目指してほしいところです。

産経ニュース 2025年06月14日 07時30分

大阪・関西万博の海外パビリオンを巡り、建設費の未払いトラブルが相次いでいる問題で、マルタ館の建設に参入した1次下請け会社の男性が13日、大阪市内で記者会見し、悲痛な思いを吐露した。同社は元請けの外資系イベント会社を相手取り、未払い分の建設費など計約1億2千万円の支払いを求めて提訴している。

「戦場と化した現場だった」

男性はこう語り、「本当に24時間、不眠不休で、睡眠も食事もまともにとれない過酷な状況で働いた」と訴えた。工事終盤は自宅に帰れず、風呂にも入らず、現場に泊まり込んで作業したという。

「私たちはそこまでして開幕に間に合わせたという自負がある」と強調した。それでも元請け側からは、未払いの理由として「指定された期日までに間に合わなかった」「クオリティーが悪い」などと告げられたという。

会見には中国館の建設に関わった2次下請け会社社長の男性も同席し、追加工事費約3700万円が未払いだと明らかにした。元請け側から1次下請け側への約1億1千万円の未払いが影響したと訴える。

未払いトラブルを巡っては5月、アンゴラ館の工事に参入した4社が費用回収などを目的に「被害者の会」を設立した。同会によると、アンゴラとマルタ、中国の計3カ国の工事だけでも、約150人が費用の支払いを受けることができていないという。

ニュース

2025/06/13 21:53

（右から）中国、マルタ、アンゴラの各パビリオンの工事費未払いを訴える男性ら＝13日午後、大阪府庁（川村寧撮影）

(産経ニュース)

大阪・関西万博の海外パビリオンを巡り、建設費の未払いトラブルが相次いでいる問題で、中国館の建設に関わった2次下請け会社社長の男性が13日に記者会見し、追加工事費約3700万円が未払いだと明らかにした。元請け側から1次下請け側への約1億1千万円の未払いが影響したと訴える。

男性によると、この2次下請け会社は中国館で電気工事を担当していたが、昨年11月以降の追加工事費約3700万円について、1次下請け側からの入金が滞った。元請け側が1次下請け側に支払うべき約1億1千万円が未払いであることが原因だという。

男性は、業界内で相次ぐ未払いトラブルの解決を求めて今年3月に大阪府へ情報提供したことを踏まえ、「何の進展もなく歯がゆい」と語った。

未払いトラブルを巡っては5月、アンゴラ館の工事に参入した4社が費用回収などを目的に「被害者の会」を設立。同会によると、アンゴラとマルタ、中国の計3カ国の工事だけでも、約150人が費用の支払いを受けることができず、苦しんでいるという。

大阪府などは、工事は民間同士の契約で「（未払い費用を）税金で立て替えるのは難しい」（吉村洋文知事）との立場。同会代表の男性は「表面化していないだけで、他のパビリオンでも問題は起きている」とし、改めて救済を求めた

ニュース

2025/06/12 13:38

コメの仕入れや精米などコメ流通の要ともいえる「コメ卸売業」で、廃業や倒産のリスクが高まっているとの指摘です。

コメの卸売業は、玄米の仕入れから精米や加工など、コメの生産者と消費者をつなぐ重要な役割を担っています。

帝国データバンクの調べによりますと、コメの卸を主体とする卸売業（1822社）では、全体の売上高の約半分（47.5％）を、わずか2％ほど（34社）の企業が占めていて、小規模企業が大半であることがわかりました。

また、従業員の数もゼロから5人未満が全体の6割以上でした（「従業員ゼロ」：320社（17.6％）、「1〜5人未満」：833社（45.7％））。

さらに、企業の代表者の平均年齢が63.6歳と全業種の平均（60.7歳）を上回り、高齢化も進んでいます。

帝国データバンクは、「（小規模企業に）コメが回らず、得意先からのオーダーを断らざるを得ないとの声も聞かれる。仮にコメの在庫が確保できなければ、特に小規模企業は売上喪失、資金繰り悪化へつながり、事業継続のリスクが高まる可能性がある」と分析し、今後のコメの流通全体に関わる問題だと指摘しました。

鎌田式「死ぬときに後悔しない生き方」

ぼくは長野県で50年、健康づくり運動に取り組んできました。海のない長野県では新鮮な魚が手に入りにくく、卵は大事なタンパク源でした。

【1日3～4個食べてもOK】《広告の下にコンテンツが続きます》

かつて卵は「血中コレステロール値が上がる」という理由で「1日1個まで」と基準が設けられていましたが、現在はこの基準は撤廃されています。

1日3個以上卵を食べている人の血液検査を確認すると、卵によってコレステロール値が上がったということはありませんでした。卵が好きな人は1日3～4個食べてもOKなのです。

ぼくの育ての父は東京で長年、タクシーの運転手をしていて、母が他界した後もしばらく1人暮らしをしていました。その頃、よく食べていた朝食が、卵2つの目玉焼き。そして、夕食にはスーパーのお総菜と、自前の具だくさんみそ汁に卵を落として半熟で食べるのが定番でした。88歳で亡くなるまでの10年間は、ぼくの住む信州に来て3世代同居をしました。最後まで自分の足で歩き、かくしゃくとしていたのは、卵でしっかりと栄養をとっていたからではないかとぼくは思っています。

「長生きたまご」（サンマーク出版）には、知らないと損をする卵の栄養パワーと効果的な食べ方などを紹介しました。この季節、秋バテから回復するためのヒントになります。そして、元気に年をとっていくためにも、ぜひ、身近な卵に注目してほしいと思っています。

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マレリホールディングス（株）
2025/06/11
埼玉
製造業
自動車部品製造
米国連邦破産法第11条（チャプター11）申請
TSRコード:022746064　法人番号:7010001178910
マレリのロゴ

　自動車部品大手のマレリホールディングス（株）（さいたま市北区）は６月１１日（日本時間）、日本の民事再生法にあたる米国連邦破産法第１１条（チャプター１１）を申請した。同時に主要子会社も申請した。
　マレリHDは２０２２年３月、日本の事業再生ＡＤＲを申請したが不成立となり、同年６月に東京地裁に民事再生法の適用を申請。経営再建の途中だった。

　株主だった米ファンドＫＫＲや金融機関の支援を受けていたが、主力取引先の日産自動車や欧州ステランティスの不振、ＥＶ関連の失速などで業績回復が遅れていた。このため２０２４年１２月に約１８０億円の借入金返済をリスケし、２０２５年５月まで毎月リスケを更新する厳しい資金繰りが続いていた。

　民事再生後、金融機関の一部が債権を譲渡したほか、外資系ファンドとみずほ銀行など国内金融機関の間で支援策の作成を進めていたが、両陣営の溝は埋まらず、協議は難航していた。さらに、日産自動車の再建策による受注減が見込まれることから、スポンサーの支援を受けながら再建を目指すため、２度目の倒産手続きに踏み切った。
　なお、今回のチャプター１１を進めるために、１１億ドルのＤＩＰファイナス枠を確保している。チャプター１１申請前に発生した商取引債権については「お客様、サプライヤーやビジネスパートナーと協議し、支払条件に関する合意に達するよう努める」（マレリＨＤ）としている。

　国内で民事再生法や会社更生法などの倒産法に基づく申請は確認されていない。マレリＨＤの２０２３年１２月期末時点の負債総額は７２７２億９５００万円。２０２４年１２月期は公表していない。

※マレリホールディングス（株）（TSRコード:022746064、さいたま市北区）

「富雄川をみたら真っ青になっています。異常な光景です。特に臭いなどはなく色だけですが、普段見ない光景なんで驚いてます。」

１１日午後、ＭＢＳスクープ投稿に届いた１枚の写真。川が青く染まり、水深が浅い場所は、普段ならば白い波が立つところ、水色のグラデーションに染まっています。

変色したのは、奈良県生駒市の富雄川。いま奈良県などが原因を調べています。

１１日午後２時２０分ごろ、生駒市の富雄川で「泡がたくさん溢れている」と男性から消防に通報がありました。

奈良県などによりますと、生駒市高山町を流れる富雄川が青く変色していて、泡立ちなどが目立つ状態になっていたということです。

近くの工場から、なんらかの原因物質が流れ出たとみられていて、ケガ人や気分が悪くなった人などはいないということです。

県の専門機関などが、液体の成分などの分析を進めています。