打つ手なし？

Ｏ(≧∇≦)Ｏどもっす

急に冬っすね。

急激な気温の変化で風邪をひく人も増えているようなので、
皆さん気を付けて下さいね。
てか、私が一番気をつけねば…。

さてさて、大会シーズンもひと段落ついて
シーズン中に酷使した体が悲鳴を上げている人が何人かいまして、
その中でも痛み止めを服用してシーズンを乗り越えた３人が、
島流しの刑に遭っています。

島流しの刑とは…炎症が出ている部位を休ませる為に
足に加重が掛かる動きを極力避け、それ以外の部位のみ
トレーニングをする事を意味します。

島流し先は２ジム。
２ジムに釘付け。

つまり、レッスンが受けられないのね。

ストレスが相当溜まるようだけど、致し方ない措置です。

その３人の中に極度の冷え症と浮腫みがある人がいて、
仕事が終わってすぐにレッスンに入ると足が痺れてしまうんです。

その子のペアストを隔週で行っているのだけど、
かなり足首が硬くて癖があるんです。

足首が硬いと跳んだり走ったりした衝撃が、
もろに膝や腰、首に掛かるのでシーズンの後半は特に頻繁に
首～肩に痛みを訴えていました。

ストレッチやチューブを使った理学療法で足首の可動域を広げたり、
血流を促すような事をやってきましたが、どうも冷えや浮腫み自体を
改善しないと変化が出ないのかも知れないね…。

という話を先日スクールの帰りに春代さんとしてたんです。

「養命酒とか飲んだら冷えが良くなるかな。」

「まぁ、そういう感じで内側からのアプローチも必要だろうね。」

とね。

すると春代さんが溢れる笑いを押さえながら

「実は私も冷えがあるからね、


内側から…と思って、あれ、使ってる。



　　ピンクのキャップの。」


ピンクのキャップ？


「ピンクのキャップのクナイプ。




お風呂入る時に入れてる。」


にゅ、入浴剤！！






思いっきり外側やないかい！！


そんなツッコミもサラリと聞き流し。

「家族で私が最後にお風呂入るから自分の時だけ入れてる。ふふふ。」



ふふふ、じゃねぇよ


確かにクナイプはかなり温まる。
効果がないとは言い切れない。


しかし、今、話は内側っ！！

体内体内！！

ま、そんな感じで話は噛み合わず終了。

とりあえず冷え＆浮腫みの彼女にはこの際だから色々試して頂こう。

あ…そうだ！
いっちょ壺や印鑑を売ってみっか。
冷えに効くよ～～とか言って。

冷え性売。冷え商売…なんちって。

あ～～残念、真面目な話かと思いきやふざけて終わっちゃった♪