せめぎ合い

カフェでのランチはしばしばだけど今日は久しぶりに外で昼飯


無料で大盛か+100円でおかわり自由か…空腹に負け100円課金


ところがである


空腹という最高の調味料状態にもかかわらず最初の一口目から米が合わない


最初の一杯くらいは空腹で食べ終わるかと思た…まさかのおかわり無し!?


まぁほっけをおかずに2回おかわりしたけれども





のぼりたいならダイエットはどうでしょうとも思ったけれど…食事制限は最後の手段ということで


まずは自転車、筋トレ、ストレッチなどを元に戻してから


とはいえ去年より増やしてしまった米だけは元に戻そかな


去年までのように夜に3時間乗る日を作れば痩せるとは思うんだけど


当面は1時間…奄々解消も含めて乗ってこよ