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体調不順へ

2010-11-10 | 家族との記録
最近の早起きでの「新聞を読む・ストレッチ」はなかなか良かったのですが、微妙に睡眠時間が短いのか疲れがたまってきていたようです。

今朝おきてから、いつもの「目が痛い」が起きそうです。

朝からケアーをしているのですが、いまひとつ。

仕事もいまひとつなので、気が緩んでいるのかも知れません。

昨日も、小ロット600通しで10種の仕事で、検品の合間に気が緩み居眠り。

夕方になってからなので少し寒さもあったのでしょう。悪寒がしたので風邪薬を服用。

早めに帰宅。

しかし子供が喜び気がつくといつもと同じ時間に就寝。

悪寒はなくなったのですが、目が痛い。

本日中には何とかしたいですね。