日々の情報(日々のつぶやき)

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の3題をアップです。

発信情報のまとめ

2018-04-28 15:02:03 | 日々の記録

2018428日 発信情報のまとめ

 

1、心の健康

 健康は 数値に左右 されないで 朝の目覚めの 健やか感こそ

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1683797251712880&set=a.333257616766857.77499.100002478643145&type=3&theater

 

2、社会の情報

・今日の主なニュース

https://www.facebook.com/groups/876735785677621/permalink/2165113250173195/

 

・日々の映像 1 

あなたの幸せを脅かす 脳に残る原始時代のネガティブ思考

https://blog.goo.ne.jp/syougai0014/e/18d7abf3e5432c7e5d82a230afe36b06

 

・日々の映像 2 

26日で今月のアップは終了です。

 

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あなたの幸せを脅かす 脳に残る原始時代のネガティブ思考

2018-04-28 14:51:42 | 日々の映像

2018年4月28日 日々の映像 1

 

あなたの幸せを脅かす 脳に残る原始時代のネガティブ思考

(土・日は、政治・経済・国際のテーマから離れます)

 

以下の長文のリポートの要点を引用します。

 

1、人間はポジティブ思考よりもネガティブ思考(自己批判、悲観、恐怖心)になりがちなことが分かっている。大半の人は、ほとんどの時間をネガティブな状態で過ごしている」

2
、悲観的になりがちな傾向は、人間の原始的な脳の名残だ。ネガティブ思考はかつて進化に役立ったものの、現代ではむしろコンピューターのバグのようになった。

 

3、人間の脳は脅威を探すようにできており、その唯一の目的は「生存」だ。私たちの祖先があまりに楽観的だったら、人類は生き残らなかっただろう。

 

3、私たちの脳は、不具合を見つけ、問題を探し、批判・判断し、不平を言うようにプログラムされている。仕事に熱意を感じているか、満足しているか、喜びを感じているか、幸せかどうかは関係ない。脳の目的は防御であり、励ましではないのだ。

4
、私たちの生活はほぼポジティブなものでできている。それを無視して、脳の初期設定どおりにネガティブなことに集中すれば、誤った決断を下してしまい、享受できたはずのものを失ってしまう。

5
、私の考えを変えた。私の考えが、行動を変えた。私の行動が、人生を変えた。これがポジティブ思考の機能する仕組みだ。

6
、幸せになれるかどうかは、あらゆる考えをどうやってコントロールするかにかかっている。前向きで喜びにあふれた幸せな将来は、そこに考えを向けさえすれば、手の届くところにあるのだ。

 

この記述にご関心のある方は、以下をお開きください

 

あなたの幸せを脅かす 脳に残る原始時代の「バグ」(ネガティブ思考)

https://forbesjapan.com/articles/detail/20572

 

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