今日のお弁当1/13

今日のご飯は　おかか入りおにぎり　ご飯　　125g　2.5単位　



豚のしょうが焼き　豚もも肉　60ｇ　　1単位
焼き鮭　鮭　40ｇ　1単位　
煮物
お浸し

　




油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。





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今日のお弁当1/12

今日のご飯は　梅山葵入りおにぎり　ご飯　　125g　2.5単位　



牛肉と玉ねぎの炒め物　牛もも肉　40ｇ　　1単位
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し

　




油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。


プチトマト入れるの忘れました♪


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今日のお弁当1/8

今日のご飯は　おかか入りおにぎり　ご飯　　125g　2.5単位　



豚もも肉のパン粉焼き　　豚もも肉　60ｇ　　1単位
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し

　




油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。





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今日のお弁当1/7

今日のご飯は　ちりめん山椒入りおにぎり　ご飯　　125g　2.5単位　



牛肉と玉ねぎの炒め物　牛もも肉　40ｇ　　1単位
焼き鮭　鮭　40ｇ　1単位　
煮物
お浸し

　




油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。



やっとプチトマト買ってきました♪



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今日のお弁当1/6

今日のご飯は　おかか入りおにぎり　ご飯　　125g　2.5単位　



肉団子の甘酢煮　豚ひき肉　40ｇ　　1単位
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し

　




油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。





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今日のお弁当1/5

今日のご飯は　梅山葵入りおにぎり　ご飯　　125g　2.5単位　



豚のしょうが焼き　豚もも肉　60ｇ　　1単位
鰆の味噌漬け焼き　鰆　60ｇ　1単位　
煮物
お浸し

　




油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。







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今日のお弁当1/4

今日のご飯は　ちりめん山椒入りおにぎり　ご飯　　125g　2.5単位　



牛肉と長ネギの炒め物　牛もも肉　40ｇ　　1単位
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し

　




油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。



プチトマト買うの忘れていました・・・・・・



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謹賀新年

あけましておめでとうございます♪

今年もよろしくお願いいたします！





お正月朝のお雑煮




お取り寄せの洋風おせち






今年も良い年でありますように！





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