Happy Meal~糖尿病でも大丈夫~

毎日のお弁当。「食品交換表」に基づいたバランスのいい献立を心がけています。
たまにはワンコも・・

今日のお弁当2/16

2010-02-16 08:25:52 | お弁当
今日のご飯は 人参ご飯 200g 4単位


ささみと菜の花のポン酢焼 ささみ 80g 1単位 
舌平目の干物 60g 1単位
煮物
お浸し



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いただいた舌平目の干物を早速お弁当に入れてみました。



いつも↑のように撮っているのですが
最初の写真を今日は少しアングルを変えてみました。




今日も来て下さって有難うございます。
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