今日のお弁当10/21

今日のご飯は　　梅わさび巻き　酢飯　180g　3.6単位　



豚のしょうが焼き　豚もも肉　60ｇ　1単位　
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し






油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。


巻物祭り開催中♪

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グランプリ（GP）シリーズの第1戦、スケートアメリカで優勝した真央ちゃん　おめでとう♪





今日も来て下さって有難うございます。
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