Happy Meal~糖尿病でも大丈夫~

毎日のお弁当。「食品交換表」に基づいたバランスのいい献立を心がけています。
たまにはワンコも・・

今日のお弁当1/18

2007-01-18 08:08:27 | お弁当
今日のご飯は、人参ご飯。

豚肉のしょうが焼き 豚もも肉 60g 1単位
玉子焼き 1単位
お浸し
煮物
筍の炒め煮


油は全部で小さじ1.5


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