今日のお弁当9/29 2014-09-29 09:52:36 | お弁当 今日のご飯は じゃこ入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 ささみの唐揚げ風 ささみ 80g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 窓を開けていると、金木犀の花の香りが・・・・・ 秋だなと感じてしまいますね♪ 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓