Happy Meal~糖尿病でも大丈夫~

毎日のお弁当。「食品交換表」に基づいたバランスのいい献立を心がけています。
たまにはワンコも・・

今日のお弁当4/28

2008-04-28 08:44:51 | お弁当
今日のご飯は、明太子入りおぼろ昆布巻きご飯 200g 4単位
  

鶏もも肉のから揚げ風 もも肉 60g 1単位
卵焼き 卵 1個 1単位
お浸し
煮物



味噌汁(フリーズドライ)


油は全部で小さじ1 

※1単位は80kcalです。

今日もお休みの方多いのでしょうか?
家はカレンダー通り。
明日はおやすみでーーーーーす!



春眠暁を覚えず・・・・・姫の場合は四季全部
相変わらず 朝寝・昼寝・夕寝・夜寝。
いったいいつ起きてるの?

今日も来て下さって有難うございます。







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