Happy Meal~糖尿病でも大丈夫~

毎日のお弁当。「食品交換表」に基づいたバランスのいい献立を心がけています。
たまにはワンコも・・

今日のお弁当3/12

2007-03-12 08:09:09 | お弁当
油は全部で小さじ1.5

今日のご飯は、桜ご飯。

牛モモのソテー 40g 1単位
玉子焼き 1単位
お浸し
煮物
ゴーヤの炒め物
ふき味噌 少々

春・はる・ハル・はるーーーー
プチトマト買うの忘れたので、赤ピーマンで桜の花びら作ってみました。

油は全部で小さじ1.5


今日も来て下さって有難うございます。

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