今日のお弁当2/2

今日のご飯はしその実のおにぎり　ご飯　200ｇ
生しいたけの肉詰め　牛ひき肉　40ｇ
牛肉としし唐の炒め物　牛モモ　40ｇ

牛肉は1単位（80kcal)　40ｇなのですが、
野菜などと組み合わせるとボリュームが出ます。
まして、きのこはカロリーがないのでますますGood