=お先にどうぞ= …Ámame un poco y ámame mucho tiempo…

Swim 時々筋トレ 脱線&余談日記

【長文注意報】クロトレ50x34?、清掃中看板、初期不良

2019-01-11 | swim日記

おはようございます🌅

最近、夕食後に猛烈な睡魔
蓄積疲労とまでいかないけど
運動して夕飯、、、どっと気が緩む?

あまり意識不明が長くなると(汗)
「(のけぞりで)首がむち打ちになるわ」と
言い訳して、就寝(-_-;)💤


まわりはマスク😷だらけですよね

でも、真ん中に折り目線が入った毒マスクみたいなの
不気味ですよね?

外国人が日本を旅行して異様に感じるのが
わからなくもないです

黒いマスク、明らかに布ではない頑丈なマスク、と
罹患している人が思い遣りやエチケットでしているなら
わかるけど

凄いですよね!
今日は車内で五人中三人!
前に座っていました

無神経な咳よりマシですけどね!
スポクラでも、ずっと咳をしながらマットでストレッチおじさんがいて
運動以前な気がしました(-_-;)




さて、昨日のクロトレ
1枚の紙に3レーンのメニューが一行ずつ!
書いてありました

コーチが持って見せる
意味不明(?_?)

メニューを書くのって大変なんだと思います

大阪の時のコーチなんて
直前に書いて、まだ乾いていなかった(笑)

それをヒラヒラさせて走って持ってくるんです

でも、頭に浮かんだことを次々思いつきで指示するよりましかな

受講者って、コーチの脳内や気持ち、意図まで読み取れないもん

所謂、泥縄式、自転車操業になるのは
プロ意識の欠如?

でも、大変なんですよ!

子供だったら童謡歌いながら遊ばせておくという手もありかもしれないけど?

使い回しプログラムとかもあるけど
一人一人をキチッと見てくれれば
それでいいのでは?

それすらもテキトーと語っていたコーチがいたとかいないとか?
某長水路でポロッと他のコーチに吐いていたそうです

さて、受け子いえ受け手もいい加減にやるつもりはないけど


昨日は
最初、口頭説明がみんなチンプンカンプンでスタートして、
なーんとなくダラダラ泳いだら200upだったらしく
(あれ、必要だった?)

メインが70秒サークルの50x34なので、、、
45分でトータル1900なんだと!

年末が36とか38だったらしく
ひたすら泳ぐことに意味はあるんか?(「愛はあるんか?」調で(笑))

姉さんは来ていなかったけど
お友だちがプルブイを挟んでまわっとった(汗)

プルブイで、キックつきかい!?
速い!

途中から、クロールでなくていいとか言い出す(?)始末

前のTさんが、がんばっているのだけど
17.5~25辺りになると落ちてくる

で、足に触れないよう平泳ぎでタイミング調整
その繰り返しで、私も徐々に消耗してきた

如何せんその前の新進気鋭?Kさんが、何回かコースアウト

プールサイド上に上がっちゃう始末
なんでだ?

かくいう私もプッツンしてからは
モチベーションが持たない

意味わからん!みたいな

相変わらず途中でターン組が数人
カオスになってきた

ムリはすまい(しない)

隣のマスターズ組はKPSの繰返しか
思いっきり波やら飛沫やら😱

我らがスター🌠は、グリーン系から明るい系の
練習水着でお出まし

終わったあともクールダウンに余念がない

しかし、自分のレベルに合うような好敵手はおらず
かといって、マスターズ練は高波注意報な若手ばかり?


そうだよなぁ、、、店外流出
あの人もこの人も来なくなったなぁ

でも、練習は《自分!》ですからぁ
他人は関係ない!?

でも、50x34をやれるのも、大勢とやるから?←パーフェクトにやってないけど



某駅前で、キャリーケース2個や
スーパーレジ袋多数など
所帯道具こそないが身の回り品一切合切を周辺に置いて
日がな座っていた老女

さぞ寒かろう?とは思ったが
誰も声はかけない
しかし、相当のガラクタいや粗大ゴミいえ、、、荷物で
人待ち風でもない


とうとう不法占拠と見なされたか?
押し問答があったか?

こんなことになっていた
永久に不滅じゃなくて、、、清掃中看板な印象




フィンガーパドルの初期不良、水につけてから気づく



普通はここが破れる



で、2組注文していたんだけど
これが、リピート購入なのに、
なんで、サイズ違いなんだ?(泣)

交換してもらうのも面倒なので
使うかなぁ、、、



間違ってLサイズが2組きたのもそのまま←ブカブカ

手は大きくならんけんね←はぁ?


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