毎年この時期になると作ります
ガリ・・・
しょうがの中でも6~7月頃出回る新しょうがは
みずみずしくてやわらかく後味もとっても爽やか~~
今日はお友達と一緒に作りました
今年はこちらのレシピで作りました
夜テレビを見ていると
膝痛に効く食材として生姜が紹介されていました
生姜を食べて膝痛の痛みをなくし
軟骨のすり減りまで改善する効能がある・・・らしい
先日来膝が痛みだし整形外科に通い始め
ヒアルロンサンの注射をしました
生姜を食べて膝痛が治るなら・・・
色々工夫して毎日いただきたいと思います
生姜で美味しく体をいたわりたいですね