ほんわか・のほほん日記♪

楽しいコトを捜してフラフラ生息中です(*^^*)

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あけましておめでとうございます♪

2015-01-09 03:18:10 | 日記

そして夜勤中です♪

正月太りが全然戻りません…ぴょん吉です

休憩時間にひたすら3キロ痩せる方法を
検索しまくってました。。。


そしたら、1キロ痩せるには7000カロリー消費しないと
ダメなんですって!?

じゃあ、3キロって21000カロリーやん(笑)



どうやって消費すんのーーー!?

30分ランニングしたって200カロリーがせいぜいだょ????


あ、食事制限か!?


えええぇぇ~~~~~

焼肉行けねーじゃん…

シュラスコとかさー…

熟成牛のステーキとかさー………

って、肉ばっかだけど(笑)


もう嫌になってきちゃったww


まぁ…とりあえずパチンコでもしますか♪


皆様、今年もダラーとしたぴょん吉を宜しくです☆


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3 Comments

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Unknown (まさ★)
2015-01-09 11:26:41
Σ(゜д゜lll)

20,000っっ?

酒飲めないね
肉食えないね

しょぼーん
Unknown (あやちー)
2015-01-09 18:30:52
夜勤お疲れさまです。-3kgかぁ。
世の中、美味しいものだらけ。食事制限は難しい
新年明けまして☆ (いかすけ&みいち)
2015-01-13 23:01:40
ぴょん吉さん、こんばんはっ(≧∇≦)
遅ばせながら、明けオメですっ☆
いかすけ&みいちですっ

アッシも冬太りが、なっかなか治らないんです
夏は63キロぐらいで、冬は68ごにょごにょみたいな
なんか、冬眠しそうな勢いです(爆)

まあ、冬場は「冷や汗」はかいても、「汗」はかかないですからね・・・
ぼちぼち、春に向けて、綺麗になってやりますよっ


って、綺麗になってどーするー

相変わらずなアッシ達ですが・・・|ω・)チラッ
いつも、応援しておりまするっ

次回の更新も楽しみに待っております♪

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