山形特産の「さくらんぼ」頂いちゃった
さくらんぼ の成分
糖質、カリウムやカロチンが多い。
また、果物の中で鉄分の量がトップクラスで有る事は特筆に値します。
カロチンはビタミンAの母体となるものですが、
これもりんごや桃に比べて4~5ばいも含まれています。
と、同梱のパンフレットに書いて有りました。
食した後・・・「あっ!今日のブログネタ」・・・
と思い、明日の朝用に取り置きしたのをカシャ。
さくらんぼ の成分
糖質、カリウムやカロチンが多い。
また、果物の中で鉄分の量がトップクラスで有る事は特筆に値します。
カロチンはビタミンAの母体となるものですが、
これもりんごや桃に比べて4~5ばいも含まれています。
と、同梱のパンフレットに書いて有りました。
食した後・・・「あっ!今日のブログネタ」・・・
と思い、明日の朝用に取り置きしたのをカシャ。