お忍びで東京

今、新宿にいます。

今日はこれから、お笑いコンビ・ワンドールの主催ライブを池袋で見て来ます。

ちょっと時間があるので、その間にブログを。

実は、今日の午前中までまったく上京する気はありませんでした。

しかし、ワンドールの主催ライブが見たい！

もう、見たい気持ちが抑えられずに、午後から休暇を取って上京しちゃいました。

土日、相撲振興会のカレンダー発送業務があるため、この後、深夜に帰ります。

最後に、さっき「すためしどんどん」で食べた「ヤンニョムチキン唐揚丼」を掲載して、池袋へ向かいます。

いち源でソースカツ丼

木曜日です。外食デーであります。

今日は、伊那市御園双葉町の「いち源」へ。

店主とは、住まいがご近所同士。

最近は、わざと遅い時間（午後１時過ぎ）に行って、世間話をするようにしています。

それが結構、楽しみだったりします。

本日は、「ソースカツ丼」（税込９４５円）が食べたい気分です。

気分も何も、どこの飲食店へ行っても７割方ソースカツ丼を注文していますが---。

運ばれて来ましたよ。

おー、今日はまた一段と凄いボリュームですねー。

ロース肉が大きくて分厚い！

そして、千切りキャベツの層も深い（！？）です。

食べても食べても、ソースだれが染み込んだシャキシャキキャベツ。

これは、案外ヘルシーかもよ。

いち源のパン粉は、他店のパン粉とはちょっと違います。

（普通の）生でも乾燥でも無い、ちょっと仕上がりがクリスピーなパン粉。

衣は、私好みのサラサラの甘辛ソースだれを纏っていますが、それでもサクサク！

とにかく、食感が抜群に良いです。

肉も、柔らかくてジューシーでコクのある美味しいトンカツ。

今日は、小鉢の数も多くて得した気分！

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つけ肉そば

夕方、面倒くさくて買物をしませんでした。

今日の晩ご飯は、備蓄してある乾麺だな---。

一応、信州そばと讃岐うどんの乾麺が戸棚に入っています。

冷蔵庫にある豚の小間切れ肉も、そろそろ食べてしまわないと悪くなってしまいそう。

長ねぎもあります。

よし、「肉つけそば」を作ろう！

２年前のちょうど今頃に食べた、高森町の「こまつ家」の肉そば、これがメチャクチャ美味かったんだよね～。

こまつ家とそっくり同じには作りません。（作れません）

どちらかと言うと、見た目、中華のつけ麵みたいなのを作ろうかと---。

出来上がったのがこちら。

ざるそば単体に、つけ汁だけそれらしく作りました。

つけ汁は、麺つゆをちょっと濃い目に稀釈して鍋に入れます。

豚肉と長ねぎを投入して煮込みます。

豚肉と長ねぎが完全に煮えたら、ラー油を入れて完成です。

胡麻の風味をもっと出したいときは、胡麻油を振り掛けるのもお勧め！

冷たいそばと温かいつけ汁の組合せになります。

さあ、食べましょう！

薬味は、刻みねぎで。

おー、美味しい！

予想通りの味でしたよ。

ラー油のピリ辛が合う合う！

肉も結構入っているので、食べ応えもあり。

是非、お試しを！

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ベルホルンFUTABAでパン購入

今日は、ニシザワ食彩館・双葉店で買物。

夕食は何にしましょうか！？

併設のパン屋さん「ベルホルンFUTABA」の手作りパンが美味しそうです。

決めた！夕食はパンです。

独り暮らしは自由です。

食べたいものが自由に食べられます。

私が選んだのは、「あん＆マーガリン食パン」（税別１５９円）。

それから、「揚げパン」（同１０９円）。

あと、「パンの耳」（同５０円）。

全部合わせても３００円ちょっとのお買物。

パンの耳は、滅多にお目に掛かれません。

この食パンの端っこが香ばしくて好きですねぇ。

５枚入って５０円は貧乏人に嬉しい値段。

しかし、甘いのばかりだなぁ。

食後の血糖値が上がりそうなので、しっかりクスリとサプリを飲んでから食べます（笑）。

あっ、まだ食べる前ですが、どのパンもふわふわですよ。

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ねぎとろ助六（サラダ巻）

阪神タイガースが３８年振りの日本一に輝きました。

私が今５８歳なので、３８年前と言うと２０歳のとき以来の日本一か～。

３８年前は、バース・掛布・岡田のニューダイナマイト打線が凄かったですよね。

４月の対巨人戦、槇原相手にバックスクリーン３連発、これは本当にたまげました。

そのときがなんと初日本一だったようです。

昨日、優勝した瞬間のテレビの字幕に「３８年ぶり２度目の日本一！」と出たので、「えっ、マジ！？」とビックリしたのですよ。

だって、阪神って創設８７年の老舗球団ですからね。

巨人が８８年の歴史の中で２２回日本一になっています。

だから、尚更、２回目の日本一に驚いた次第です。

まあ、何はともあれ、日本一おめでとうございます。

今日の夕飯は、ニシザワ食彩館・信大前店で「ねぎとろ助六（サラダ巻）」を買って来て食べました。

定価３９９円（税別）ですが、夕方だったので２割引の３１９円（同）で購入。

ときどき、無性に助六寿司が食べたくなります。

いなり寿司、大好き！

そう言えば、最近、母親が作らなくなったなぁ。

この助六の巻物は、ねぎとろ巻とサラダ巻。

ちょっと普通の助六とは違います。

逆に、何か得したような気がしますよ。

回転寿司でも、ねぎとろ巻（軍艦）やサラダ巻、結構食べてますからね。

手軽につまめて、助六寿司、最高です！

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