bon appetit !!

甘えん坊で、なかなかキッチンに立たせてくれない娘(ガジラ1歳)と戦いながら作ったパンやお料理など。。。

【ワンプレート】エスニックライスでワンプレートご飯♪

2007-11-15 09:42:58 | ワンプレート

エスニックが食べたいとのリクエストがあったので、なんとな~くエスニックっぽいご飯を作ってみました

 

ご飯は 玄米:白米 2:1 でジャスミンライスにしました。

鶏肉は塩・胡椒をし、ナンプラー、三温糖、レモン汁、鷹の爪で3時間ほどマリネしておきます。

玉ねぎやピーマンなどのお好みの野菜と炒めて、マリネ液を入れてさらに炒めます。オイスターソース・ハバネロソースを隠し味程度に加えて味を調え完成

半熟卵やサラダを添えて、マゼマゼして食べます

私は辛いのが好きなので、更にハバネロソースをかけちゃいましたカライ!

 

スープは、フォー(米麺)入りスープです

こちらもナンプラーとライム汁が入ってます

 

本当なら香菜(パクチー)をたっぷり使いたいところですが、売っていなくて残念・・・

せっかくリクエストがあったのに、あまり【これぞエスニック】っていう感じではなかったけど、おいしかったからまいっか

 

 

    

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