魔法のおかず

昨日は野菜のお料理教室の日。 . . . 本文を読む

ナチュラルスイーツ♪

今日は『からだとこころにやさしいナチュラルスイーツ』講座のご紹介です。 . . . 本文を読む

教えるって楽しい

最近、先生のお供で小学生にお茶を教えています。 . . . 本文を読む

明日の朝は・・・

明けの明星と細い月が、朝焼けに染まり始める東の空で並びます。 月の出は午前4時くらい、日の出は6時くらいだから 4時半から5時くらいに見えるのでしょうか？ . . . 本文を読む

自分を知ろう！

最近、ピラティスのレッスンに参加してます。 これが、ちょっと面白い。・・というのは自分のカラダを通して いろんなことを気づかせてくれる。 . . . 本文を読む

目を伏せて話すひと。に気づかされたこと

仕事柄、たくさんのひとと接していると いろんな共通点に気がつくことが多いのだけど 最近ちょっと変化してきた。 . . . 本文を読む

やっぱり日本酒が好き

昨日は久留米の泉屋さんで試飲会♪ 11の蔵元さんが参加され、出ていたお酒はたぶん40種くらい。 . . . 本文を読む

リハビリ。

…といってもダイビングの話。 気が付いたら2年も潜ってなかったのだ（笑） ETC割引もあるし、ちょっと日帰りで行ってみよう！と計画して行ってきた。 で、こんな感じ。 ★ハタタテダイのダンス 2年の間に、ショップのメンバーも結婚したり、子供が生まれたり 新しい顔が増えたりしてた。 わたしの体型も・・・ふふふ。（変化中） 海は変わらずに迎えてくれました。 ここ辰の口は、ダイビング初心者の . . . 本文を読む

なおすけ、始動します。

・・・というわけで、たいへん長らくのご無沙汰でしたが 新たな気持ちで始動いたします。 . . . 本文を読む

やっぱりアートは楽しいのだ。

今日はガラスを使って、オリジナルフレームづくり。 クレヨン、マジック、絵の具、マニュキア 好きなように使ってねー。 フレームの中には、 夏休みにいちばんこころに残ったことを描いてもらった。 ガラスで花をつくる子（男の子！） テーマを決めてる子（飼っていた犬の写真を入れるそうだ） 大好きなサッカーのゴールを描いたり。 色も塗り方もさまざま。 女の子だけかと思ったら、意外と男の子もキラキラのマニ . . . 本文を読む