１２・２８ あと二日頑張ろう

予約外で忙しかった。

夫は連日3時起きで仕入れに行っており、疲れがたまつている様子。

忙しいのは嬉しい事だが、病気の後なので心配。

あと二日頑張ろう。

朝　・スムージー（小松菜、クルミ、アボカド、ミカン、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、チアシード、アマニ油）・コーヒー
昼　・ビーフシチュー・やわらか食(チキンライス、中華混ぜごはん)

夕　・牛タンとろろ弁当・チキン南蛮・キンピラ・焼きなす・味噌汁

頂き物
　　　・大根、ニンジン(Ｈ矢さん)
　　　
　　　・化粧品(Ｙ崎さん)