４・１６ リンゴの色落ち

八百屋で色がきれいで美味しそうなリンゴを買った。

スムージー用のりんご。

だから、いつものように洗浄殺菌のためパリシャキの溶液につけて置いた。

５分くらいしてボウルを見ると、液が薄い赤い色になっていた。

皮をむいて食べると、少し苦みを感じたので廃棄することにした。


朝　・スムージー（小松菜、抹茶、アボカド、オレンジ、りんご、バナナ、黒ごまきな粉、アマニ油、くるみ、ヨーグルト）・コーヒー・トースト
昼　・シーフードトマトソーススパゲティ・イタリアンポークソーセージと千春キャベツ・トマト・十六茶Ｗ
夕　・豚バラときくらげの黒酢炒め・キャベツごま味噌炒め・冷奴・きゅうりしょうゆ漬け・吸い物・ごはん・十六茶Ｗ


頂き物
　　　・きゅうりしょうゆ漬け(街)