１２・２７ とこ屋ですっきり

正月に向け、千円床屋に行ってきた。

朝十時前に行ってみたら、白髪の男性ばかり５～6人待っていて、優に1時間は待つと判断。
一旦戻って、昼過ぎ出直した。

今日担当してくれた人は、眉毛も整えてくれるから好き。
取り敢えずは、頭もすっきりしたので良かった。

義母の動向について連絡がないので、施設に電話。
義母を出してくれたので、話ができた。

正月は自宅で過ごすとのこと。
購入した介護食(ミキサー食)が無駄にならなくてよかった。

朝　・スムージー（小松菜、アボカド、みかん、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、アマニ油）・コーヒー・バゲット
昼　・かけそば・ローストビーフ・鶏と白菜のサラダ
　　　
夕　・茶巾ずし・すき焼き・サラダ

頂き物
　　　・八竹の茶巾ずし(Ｍ平さん)　
　　　・牛肉(Ｏ田さん)　
　　　・菓子(Ｇ池さん)　
　　　・菓子(ドラッグストアの人)