４・１８ 疲れはたまる

風邪よくならず。

仕事は忙しかった。

週末ともなると体がいうことをきかない。

休むことばかり考える。

園芸店に、シンビジュームの鉢の植替えの講習会に行くつもりだったのに行かなかった。残念！


朝　・スムージー(小松菜、モロヘイヤ、ヨーグルト、黒ゴマきな粉えごま油、ドラゴンフルーツスムージー、オレンジ、りんご、、バナナ)
昼　・赤飯おにぎり・焼肉・カレースープ餃子

夕　・村上の鮭・カツオ・唐揚げ・味噌汁・ごはん


頂き物
　　　・自家製食パン、わらびもち(O田さん)　　
　　　・あんパン(Ｇ池さん)