どんなことにも「前兆」がある☆

殺人的な猛暑です(￣▽￣;)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!　皆様お元気ですか☆

熱中症にはくれぐれも気をつけなければ、と心がけていましたが
娘二人が熱中症になってしまい(^-^;　今日、お医者さんに連れて行きました。
下の子ちゃむちゃんは点滴１本、お姉ちゃんのこぐまちゃんは、ちょっと症状が重くて、点滴２本(^-^;
「１リットルも入れてもらった！すっきり！治っちゃった！」と、
足取りも軽く　帰ってきたこぐまちゃん。
行くときは、もうフラフラで、倒れそうになっていたのに(^_-)-☆
いやー、医学というのはすごいものです。あんなに心配な状態だったのに、治っちゃう････*:ﾟ（♡ˆｏˆ﹡）ﾟ:*｡
お医者さん、看護師さん、薬剤師さん、皆様本当にありがとうございました。

そして☆
私はというと
実は、土曜日のテニスの後から、どうにも具合が悪くて
動くには動けるのですが　レッスン後に目の前を星がちらつき、
いつまでも身体が熱く、疲れがとれずにどうしようもない。
それがずっと続いている････やはり、熱中症みたいなもの？
安静が第一なのでしょうが、娘たちがそんな状況なので、もう心配で、昨日は一日看病に徹しました。
おかあさんて、そんなもの(^_-)-☆　実は、パパも身体がだるい、痛いといって一日寝ていたの。
もう、みんな病気！みんな、熱中症！！家族そろって大変だった！( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

それにしても子どもが二人とも、そして私も、続けてこんなことが起こるなんて、
これは何がものすごい･･･良いことが起こる前兆に違いない！
と勝手に思うことにして、そのすごく良いことを見逃さないように注意深く
生活を送ろうと思っています（笑）

実は１週間くらい前から、娘たちが朝起きてくるたびに「あんまりおなかすいてない」と言っていたの。
いつもは、朝食べる子たちなのに･･･暑いせいかな、学校もないし、身体も動かしてないからおなかがすかないのかな。などと思っていました。水分はとってるから、いいかな、とも。

でも、何かヘンだな、という感じがしたの。
以前、具合悪くなった時も、最初は「おなかすいてない」だった････
朝だけでなく、昼も夜も、「もう、ご馳走さましていい？」と、残すようになっていた。
暑いから食欲もないのかな、と思っていました。私もあんまりなかったし。

そして、今回のことで「やっぱり！」と思いました。
ちゃんと予告というか前兆があったんです。　健康なのに、おなかがすかない。これはやっぱり「ヘン」だった！

それを、「まあ大丈夫だろう」と勝手に思ってしまい、
その結果、この状態になってしまいました。

突然、何かが起こることは希で、大抵は何か前兆のようなものがあってから起こります。

その前兆を見逃さないことってとても大事。

テニスの試合でも、「セカンドサービスが不安だな」と練習で感じていたら、本番の大事なポイントで
ダブルフォルトをしてしまったことが　あるあるあるある(^-^;

つまり何が言いたいのかというと、

小さな前兆に気が付いた時に、その問題を解決しておけば、
大概の大きなマイナスは防げるか、小さなマイナスに変えられるということ。

「なんとなく、歯が痛いような･･･」「最近ちょっと身体が重い、食べ過ぎてるかな･･･」
という小さな信号を見て見ぬふりをすると、やっぱり虫歯になったり、太り過ぎてしまったり。

完璧とまでは行かなくても、気が付いたときに何か対処をしておけば、多少は被害を小さくできます。


最近寝不足？栄養は足りている？働き過ぎ？不安な要素は、どこ？

完全に不安を取り除くことは難しいかもしれませんが
「出来る範囲で手を打っておく』ということは、思っている以上に大事なことかもしれない.｡:･・.｡:*･★

今、できる範囲で　というと
栄養と睡眠をきちんととって、十分に休息する。　それぐらいかなぁ････
でもきっと☆それ、が大事なのよ(^^)/
今日はしっかり、早めに寝て、よく休もうと思います。子どもが治ると、一気に疲れが来ますね(^_-)-☆

どうか皆様お体に気を付けてお過ごしください°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°


(@^^)/~~~