体重２

昨日、運動会のあとウォーキング１時間やって、

亀田の柿の種をつまみながらビデオを一本みて、

晩飯に行きつけの中華屋さんで、イカ団子と春巻きとエビチリをつまみに焼酎の水割り３杯、ありがたい気分になって帰宅。（そうだよ食べたよ！ー＿－；）

一抹の不安を感じ、体重計に乗ると、、、（；￣Д￣）77.5きろぐらむ!!

や、やばいですよ～！(￣∇￣ ；)

　見なかったことにして、

今朝、

７キロのランニングをして体重測定をすると75.3kg（；￣-￣；）

ここ一ヶ月の間、少しずつジワジワと体重が増加しているような気がする、

中華がいかんのかなあ～（でも美味いんや～o(^◇^;)o ）

　そや、ダイエットでブログ内を検索することにしよう、

良い案があるかもしれぬ(￢□￢）、、、。