超要塞@公傷病欠満了退職f^_^;

過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記を綴っております。

昨夜は11時間以上の睡眠が採れました。(9/26-9/27)労災・退職

2015年09月27日 10時36分02秒 | 記録
おはようございます♪
昨夜は23:00頃に寝付き、10:04に起きました。

この時点では11時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

起床時刻と行動歴の一覧
 こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:06頃に飲んだ薬(17錠)は下記の通りです。
【昨日 9/26 22:06頃】

ラボナ50mg2錠
ドラール15mg1錠
サイレース1mg2錠
レボトミン50mg1錠
レボトミン25mg2錠
フェノバール30mg4錠
カルビスケン5mg1錠
メチコバール500μg2錠
ミヤBM錠1錠
ラックビー1錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
8月20日に飲んだサインバルタ(SNRI/抗うつ剤)がきっかけで便秘になった件です。
昨日の7:53に下剤を飲んだ結果です。
(お茶を2L前後飲み始めた日:9月21日)
第一波:14時半過ぎ(ごく少量・固形状態)
第二波:16時過ぎ(普通よりやや少なめ・下痢気味)
昨日は起床時から腰回りの若干の痛みは生じていてたものの、第二波以降はなくなり、スッキリしました。

胃腸科での大腸内視鏡検査のXデーは10月16日(金)16:00~です。
【昨日 9/26 7:43頃】

カルビスケン5mg1錠
ラキソベロン液0.75%6滴
メチコバール500μg2錠
ミヤBM錠1錠
ラックビー1錠

【昨日 9/26 16:28頃】

ジェイゾロフト25mg1錠
ミヤBM錠2錠
ラックビー2錠

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:2014年6月4日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また2014年5月27(火)の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました(驚)。
クルマの運転の事は2014年7月2日(水)の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:2015年4月1日の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前(1週間以上前に)に受付へ提出しておりましたが・・。


過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記
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